她是中国身材最好的女演员
点上方蓝字关注我:分享跑步减肥传递正能量
关注即可获赠全套跑步减肥知识、视频精华版
新浪微博@跑步心情 | 公众号: 跑步心情
她是史上最长长长长…腿的一位女演员
张蓝心,退役下来的跆拳道运动员
她有一个让人惊掉下巴的优势,就是一双
超级无敌长美腿
身高虽然只有175厘米
但是单看这腿,身高要到2米了
张蓝心可不是除了腿长一无所长的花瓶
十年的跆拳道生涯,全国冠军
当演员的时候,影片也都是冠军级票房
《十二生肖》17.7亿票房
《绝地逃亡》8.88亿票房
《铁道飞虎》破五亿
热爱运动的女生,必热爱生活
张蓝心自己说过
“保持良好身材的秘籍,折叠与自虐”
想要人前显贵,必先人后受罪
荧幕上的光鲜亮丽,健身房里流汗流泪
除了健身,饮食也不含糊
鸡肉三明治 + 一大堆草
这是张蓝心最常吃的一餐
每一双美腿的背后,都有它的故事
每一个光鲜的外表,都有一个坚韧的内在
有了上面这些,才会有下面这些
如果你没有流过汗,没有流过泪,没有流过血
有什么理由去抱怨梦想难以实现?
最后分享这个超励志的俄罗斯成长系广告
芭蕾主题,卡农配乐
因为还要上班,所以我只看了三遍
现在距离春节还有25天
长假无所事事,约饭不如约流汗
和你的小伙伴一起
为了理想,拼!
跑友如何投稿:
在公众号输入「投稿」二字,就会收到自动回复哦
热门内容
点击→倡导不吃主食的日本减肥名人,死了
点击→跑步的人为什么会没朋友?12幅图告诉你答案
点击→长期坚持跑步和读书是一种怎样的体验?
点击→早上做饭跑步冲澡后去上班,是如何做到的?
点击→等我瘦下来,天天都要这么作!
跑妞爱运动的微信个人号
ipb42195
线下跑步活动、赛事执行策划合作请联系
微信个人号:h848460
跑步心情制作的随身资料库,点击阅读原文了解
- 古代中国那么强大为何不发展殖民?网友霸气回答,我们啥都不缺
- 中国这次在该领域出手,美国将遭遇重创,印度人这次也为中国鼓掌
- 福布斯:中国富豪财富总和一年内增长26%
- 一个称霸世界的国家,抓捕大量中国人充当奴隶,皇帝:一个不留!
- 一人率兵即将统一中国,却看到墙上有他的“名字”,倒地抽搐而亡
- 据说这些是湖北人最喜欢的湖北美食,有你喜欢的吗?舌尖上的中国
- 外汇远期允许差额交割!中国版NDF意义深远!
- 中国规划这两条铁路在成都对接,将四大中心城市变成战略后方!
- 明朝灭亡,皇室后裔秘密逃亡一村,改了姓氏,现在说要回中国故土
- 一个怪异的国家,中国内乱,它害怕畏惧,中国一统,它嚣张挑衅