港马2018就是干！17年港马选手成绩大检阅你准备怎么跑？就是干！"

根据专门记录各项大型运动赛事的网站，分析2017年渣打马拉松各组别赛事的跑手成绩。回顾上届渣马，当日天公造美，气温介乎摄氏11至17度，天气干爽清凉有利跑手发挥。

目前天文台预测本周日（21日）部分时间天色明朗，气温介乎摄氏17度至21度，相对湿度介乎70%至90%，属于「湿暖」。

如果你还不了解港马，小编已经介绍过2次，传送门

香港马拉松2018 完整路线分析 | 全马及半马

不就是亚洲第一虐赛道么？香港见！

去年港将陈家豪仅约半小时夺10公里冠军

最受欢迎的10公里赛事，去年有逾2.6万名跑手完成全程。当中近8成人都能在1小时20分内完成；有24.2%人更只用了少于一小时便跑毕全程。去年男子10公里挑战组冠军香港跑手陈家豪，当时仅用了32分10秒便赢得比赛。

半马冠军快过近半10公里选手

难度升级的半马赛事，去年有1.8万人能完成全程，近半跑手在2至2.5小时内均跑毕。若你在2小时内便能完成，已足以挤身全港首两成跑手。值得留意的是，男子组冠军、来自中国大陆的选手王坤以不足1小时9分钟的纪录完成逾21公里的赛事，时间上比近半完成10公里赛事的跑手要快，第二名为李少壮。

4小时内完成全马已属优异

路程最长的全马赛事去年有1.5万人参加，但只得200人能于3小时内完成。另外，只有首23%跑手能在4小时内完成全程，一般而言，逾半跑手需花4至5小时才能完成比赛。

去届全马男、女子组冠军同来自埃塞俄比亚，其中男子组冠军比拉古更以2小时10分钟31秒刷新大会纪录，他当时以1小时33分钟就完成首30公里，相当于港铁上水站至红磡站之间的路轨长度。

挑战组跑手成绩可作参考

若想挑战自我，亦可参考大会挑战组跑手（近一年于认可赛事中取得较佳成绩的选手）在去年赛事中的纪录，看自己是否能够做到。以10公里赛为例，挑战组男跑手的时间中位数为55分6秒，而女跑手为1小时6分43秒。

2017渣马挑战组跑手成绩（中位数）

渣马规模历年来不断增加，近年亦获国际田联认证为金级道路赛事。除本地跑手之外，亦吸引不少海外跑手来港参赛，以去年为例，挑战组有多达9,384名外国跑手参与。

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