冬补对女性更重要现在

现在，人们的生活节奏加快、工作繁忙、不太注重锻炼身体、生活不规律，加之生活水平提高，膏粱厚味吃得太多，所以人们身体常处于亚健康状况。女性还要操劳家庭，照顾子女等，更为辛苦。再者女性又由于生理的特点，每月一次的月经来潮，怀孕后的气血养胎，分娩时的出血，产后的哺乳，这些都耗伤气血，故女性多血虚，血虚应补血。众所周知，男子为阳，女子为阴，血属阴，女子以血为本，以血为用，血对女子来讲起主导作用，因而补血对女性是至关重要的。

偏气虚者

面色?白，精神萎靡，神疲乏力，气短懒言，动则汗出，心悸怔忡，小便多，淋漓不畅等，可选用人参、党参、黄芪、白术、黄精、坎炁、甘草等，成药用补中益气丸、十全大补丸、参苓白术丸等。

偏血虚者

面色萎黄，头晕眼花，心慌心悸，口唇淡白，头发枯槁，皮肤粗糙，筋脉挛急等，可选用当归身、熟地黄、何首乌、白芍、阿胶、枸杞子、桑葚子等，成药用归脾丸、八珍丸、归芪冲剂、桑葚子膏、养血饮等。

偏阳虚者

畏寒怕冷，四肢不温，腰膝酸软，小便清长，久泄拉稀，下肢水肿，带下清冷等。可选用附子、肉桂、人参、葫芦巴、巴戟天、补骨脂、杜仲等，成药用附桂八味丸、右归丸、鹿胎膏等。

偏阴虚者

内热低烧，口干不欲饮，大便不畅，两颧潮红，手足心出汗，夜寐盗汗，舌质红等，可选用生地、麦冬、太子参、石斛、龟板等，成药用六味地黄丸、大补阴丸、固本丸等。

此为临床上常见的几种证型，至于其他证型的辨证，在此不多赘述。在处方用药时还应注意药物的阴阳互相搭配，中医理论认为：“孤阴不生，独阳不长”，就是说在服用补阳药时应适当加入滋阴药，这样可以增强补益作用。此外，为防补益过甚，避免产生胸闷腹胀的弊端，应在补益药中适当加入理气消导药，如陈皮、麦芽等。

凡女性因气血虚弱，阴阳不足，肝、脾、肾、心、肺的亏损所引起的妇产科疾病均可进补，补的方式常服用膏方。常见的病症如月经不调，包括有月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少、经期延长等，痛经、崩漏、闭经、更年期综合征，月经前后诸症，包括有经行乳房胀痛、经行水肿、经行泄泻、经行目赤肿痛、经行小便淋痛、经行精神异常等，带下病、盆腔炎、先兆流产、习惯性流产、产后乳汁少、产后体虚、子宫脱垂、不孕症、妇产科手术体虚等均可服用。有些患者通过进补，疾病治愈了，体质增强了。

最后强调一下，患者如患有感冒、咳嗽、腹泻等应暂时停服补膏，以免留邪。在服补膏时还应注意忌食萝卜、茶叶、咖啡等，以免影响补药的效果。

（薄荷百合秋葵）