萝卜皮别扔了，贴在肚脐上有这样惊人的效果，你知道吗？冬吃萝卜夏吃姜

冬吃萝卜夏吃姜，冬季正是吃萝卜的好季节。但吃萝卜时，很多人都是将萝卜皮一刮，就扔进垃圾桶了。你知道吗？其实，萝卜皮还有很多妙用哦。

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1、缓解腹胀

将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出，内面贴在肚脐上，用胶布固定，简单的肚脐贴就做好啦。在睡觉时将肚脐贴贴上，第二天一觉醒来，再也不会腹胀不消化啦！

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2、增强免疫功能

萝卜皮富含萝卜硫素，是十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，激发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。

3、利膈宽肠

萝卜皮含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便。

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4、缓解偏头痛

偏头痛多发于中青年，尤其是女性。日常生活中，如果头顶、前额、两侧或是后脑勺发生了搏动性头痛，甚至伴有肢体麻木、恶心、呕吐，那么你可能是偏头痛发作了。偏头痛让人难以忍受，吃西药又怕伤害身体。其实将白萝卜敷贴再太阳穴，就可以轻松缓解。

将白萝卜切成酒杯口大小的片状，敷在太阳穴20分钟，次数据病情而定。由于白萝卜含有的芳香族氨基酸等物质，所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力、预防和治疗偏头痛。

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5、缓解脚跟疼痛

将削剩下的萝卜皮放在锅里煮熟，敷在脚跟上，最好用纱布缠包起来。如果冷了就再敷，如此反复，坚持半小时，不到十天，脚跟就再也不疼了。

6、降糖降脂

萝卜皮还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

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7、化痰止咳

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。

8、防治结石

各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

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这样的菜不知道你吃过没？

调料：盐、味精、白糖、白醋、花椒油、炸辣椒

?做法：将萝卜皮先用少许盐腌2分钟，控去多余的水，再加味精、白糖、白醋、花椒油拌匀，最后淋上炸辣椒，

功效：萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。