2018年，老师，请把日子过好！| 思享新年快乐！"

教师的生活状态、生活质量，不仅影响着教师个体的发展，也影响着教育的质量。

生活是老师和学生一生都要追求的一门大学问。如果您是教师，请一定要活得更优雅，这是您自身的需要，也是教育对您提出的更高“要求”。

2018年，愿我们保持内心的丰富、开放，它可以对抗生活中的单调、灰暗，能让我们更加乐观，我们的生活也能变得更优雅。

如果你认同教育不只是教书，教育还是一个生命对另一个生命的影响，教育除了“言传”还有很大程度上的“身教”，你就不得不承认这样一个事实：教师的生活状态、生活质量，不仅影响着教师个体的发展，也影响着教育的质量，影响着学生的发展。教师要想取得良好的教育效果，除了要钻研教学规律外，还要把自己的生活过好！

从自身的教育经历中，我已经能很明确地感受到，一个把自己生活过得一团糟的教师，他对学生生活、精神上的正向影响是不具备说服力的，他在人生、理想、信念等方面的说教往往都会起反作用，他说得越加真实，孩子们越会怀疑，因为这位教师的现实生活都在做着反向的背书。同时，一位教师的不良生活状态还能消耗他的威信，甚至还有可能对他的教学造成负面影响。

我有一个深深的体会，活得优雅，这正是教师特别需要的一种状态，它能对学生起到最大的示范作用，在这种状态下，教师自身的一言一行都会引来学生的效仿，他的威信是与“身”俱来的、由内而外的，他说出来的话也最能让孩子们信服。

同时，一个活得很好的教师，一般他的心境也会很好，情绪管理也容易些，因而多半也都是自信的、充满耐心的、乐于沟通的，这些也都是教师需要的品质。

当然，一个人活得好坏取决于很多因素，其中很大一部分或许都是我们不可控的外部因素，但我依旧相信内在因素的决定性作用，即一个人生活中的很多外部条件，在别人看来或许很不如意，甚至未及一个正常水平，但这个人依旧可以活得很优雅。

今天，教师都面临着各种压力，家庭的、事业的、社会的、亲属的……我们很难活得轻松。而在现实的工作中，教师需要焦虑的事太多，最主要的还是学生的成绩，在这种焦虑下，除了备课、上课、考试、批改作业及试卷外，似乎在校期间我们再无暇顾及其他任何事物。

包括我在内的绝大多数教师，都在过着一种单调乏味、只有被动招架的职业生活，每天被各种工作推着向前，我们的焦虑和单调的生活状态，势必也会传导给学生，带给他们一种对学习成绩单一追求的暗示，这会让师生双方都陷入生命激情缺失的疲惫中，这种状态无法产生好的教育。

更重要的是，我们活不出一种优雅来，很可能就无法带给孩子们一个活生生的好的样本，无法带给他们真实的希望。

仔细分析，那些会优雅生活的人可能会有很多特点，却也有一些共通的品质：超脱，内心丰富，热爱追求美好事物，乐观。一位教师如何在不逃避自己责任的前提下，提升自己的生活品质，很重要的一点就是培养这些品质。

对待工作，教师当然要有积极的态度，但也一定要有一种超脱，不陷在具体的事件中，不钻牛角尖。消极的超脱就是逃避，这可能更容易些，一些我处理不了的事，就不去管它，问题一堆放那儿，下班回家依然可以过自己的逍遥日子。但积极且超脱的态度就很难了，需要教师去努力修炼。

如果我们身边有这样的教师，那是我们的幸事，我们一定能从他们身上发现这样的东西：大视野、大格局，他们遇事不会因为没有宏观上的定位而失去处理具体问题的方向感，对各种具体问题，他们都能有一个大的分类，某个学生犯了错误，这个错误究竟是价值观上的问题，还是具体的行为偏差，他都能有个大致的判断，每一类问题便也会有一个处理的方向，因而，他遇事不会慌乱，不会一上来就调动自己的情绪——发火或者生气，人内在的优雅品质在棘手问题面前最能分出高下。

一个负责的人，他的超脱感不是消极的逃避，而一定是来自于大视野、大格局的，而大视野、大格局则来自于广博的见识、系统的思考和读书，哲学、思想、历史类图书的浸润最能带给人认识上的提升，使人能够有较高的眼界，能够用根本的、发展的眼光看待具体的事物。

一种能从现实琐事中超脱出来的能力是我们人生的根本需要，是过好生活、做好工作的需要，这项修炼非常值得。

内心丰富是优雅生活的另一根支柱。对一两样事物有专致的兴趣，这种专致的兴趣很可能发展成一个人的特长，一个有特长的人，他的人生很难是灰色的，兴趣爱好会是生命的一根坚强的支柱，他会比没有特长的人更能承受打击，看待事物更容易乐观，因而能够活得更加优雅。如果我们没有一两样专致的兴趣，我们也一定要对世界充满广泛的兴趣，这种粗浅的兴趣更应该是对世间各种美好事物的敬意，知道每一样事物背后都存在着深厚的学问。

同时，我们要保持一种开放的心态，在遇到问题时，随时都有一颗虚心去接纳这些学问。比如对待孩子的游戏、动画片和偶像问题，我们可以选择一种嗤之以鼻的态度，可以发布一纸禁令，但这并不是内心丰富的人的选择，内心丰富的人会认为事事皆学问，会投入到孩子的世界中去感同身受地体会，这时老师们就很可能得出完全不同的结论：有些东西并不完全都是洪水猛兽。总之，我们要保持内心的丰富、开放，它可以对抗生活中的单调、灰暗，能让我们更加乐观，我们的生活也能变得更优雅。

生活是我们和学生一生都要追求的一门大学问。教师，在肩负责任的情况下请一定要活得更优雅，这是你自身的需要，更是教育对你提出的要求。我们要用自己诗意而又优雅的生命状态为学生树立典范。

名家点评

先让自己变成一个“有意思”的人，随之也会成为一个“有意思”的老师

北京四中历史特级教师赵利剑

我最讨厌的比喻就是把教师比做“蜡烛”，什么“燃烧自己照亮别人”，这里最大的问题就是“无我”！我做教师不是为了把自己奉献给谁，而是因为自己喜欢做，可以从中获得乐趣。如果你非要把教师比做蜡烛，那我在照亮别人之前先要照亮我自己。

教育是个“以人育人”的事。教师的身心健康对于教育对象来说至关重要。一个身心扭曲的“怨妇”式的教师对学生会产生怎样的影响不用我多说。而这个职业是很容易导致身心扭曲的。一方面，所谓尊师重道的传统和现实社会的期许把教师架到了一个非常高而尴尬的位置上，另一方面微薄的待遇又会使我们在日常生活中往往捉襟见肘。而教师职业本身的局限也确实存在，数年、甚至数十年如一日在一个封闭的环境中，人容易变得单调、枯燥、无趣，社会上某些对教师的歧视不是没有道理的，尽管歧视本身是应该被谴责的。

意识到了局限才有改变甚至突破的可能。我们应该而且可以改变，首先是为了自己，同时也是为了家人和学生。我们应该尽量的让自己丰富和饱满起来，先让自己变成一个“有意思”的人，随之自然也会成为一个“有意思”的老师。

文| 吴维煊（江苏沭阳宿迁经贸高等职业技术学校）；赵利剑（北京四中）

声明 | 内容来源：《人民教育》、赵利剑；“京城教育圈”获授权刊发

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