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大河健康报采访人员 王嘉译
近日 , “#BecauseIsayso”(#为爱发声#)高血压防治健康公益义诊周口站活动在周口市中心医院举办 , 为周口市川汇区300多位患者和关注高血压的人士提供义诊和健康咨询 。
高血压是最常见的慢性病之一 , 是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素 。 我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上 , 约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。
【血压|18岁以上知晓你的血压 周口市中心医院高血压义诊公益活动成功举办】2020年全国高血压日主题是“知晓你的血压” , 目的是倡导公众有血压测量意识 , 做到早发现早干预 , 才量减低高血压给人类带来的健康危害;每个18岁以上的成人应该定期测量血压 , 同时提醒身边的人测量血压 。 如果发现血压高 , 要及早去医院就诊 。
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高血压是一种血管性疾病 , 因为血管连接人体的各重要器官 , 高血压会影响到多脏器的供血问题 , 造成靶器官损害 , 最终可能导致公众所熟知的中风、冠心病、动脉粥样硬化、心衰、猝死等疾患 , 所以做好高血压的防控非常重要 。
经常有患者问得了高血压怎么办?
周口市中心医院心内科王保功主任表示 , 提问的患者分为四类 , 有的患者对自己的血压不管不问 , 觉得没有什么症状 , 实际上没症状不等于血压没问题 , 如果出现并发症后果特别严重;有些患者特别紧张 , 血压高了怎么办?有并发症怎么办?第三种患者觉得血压高了吃药就行 , 打听邻居或朋友吃什么药 , 什么药效果特别好的 , 有没有偏方 。 第四种患者是发现血压高了去医院去找专科医生做检查 , 遵医嘱进行降压药物治疗 。 这类患者的做法是最推荐的 。
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血压不达标首先不要恐慌 , 看高血压的数值是多少 , 有没有症状 , 如果同时出现脑血管问题 , 比如偏瘫、失语等 , 要立即去医院 。 如果出现胸痛 , 胸闷或者背痛 , 或合并冠心病、主动脉夹层 , 也要立刻去医院 。 第三种情况如果只是单纯的血压升高 , 目前指南大于140/90就是高血压 , 如果轻度升高 , 高压在160以内 , 低压在100以内 , 可以观察和通过改善生活方式进行调整 , 比如低盐低脂 , 戒烟戒酒锻炼身体 , 控制体重 , 同时要监测睡眠 , 是否出现呼吸暂停 , 严重的需要佩戴呼吸机 。
如果三次家庭测量血压仍不达标 , 应该去医院进一步检查 , 排除相关疾病 , 进行个体化治疗 , 一部分人是原发性高血压 , 对继发性高血压需要进一步检查排除 , 有的患者不重视出现的症状 , 导致后来发生严重并发症 , 像冠心病、脑梗塞、脑出血 , 或是主动脉夹层以及肾功能不全 。 有些患者发生严重出血、严重并发症才到医院 , 预后特别不好 。
得了高血压一定要重视 , 先改变生活方式 , 如果血压持续升高 , 可以去就近的社区医院 , 也可以去高血压专科医院 。 如果社区医院治疗后血压还是很高 , 或是用多重降压药血压未达标 , 有必要去当地三甲医院高血压专科进一步治疗 。
稿源:(大河健康报社)
【】网址:http://www.shadafang.com/c/hn110E9AP2020.html
标题:血压|18岁以上知晓你的血压 周口市中心医院高血压义诊公益活动成功举办
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