心中有数|孩子上幼儿园为啥总“生病”？多数因为4点，家长要心中有数家长|孩子|生病|小梦|生活作息

孩子在刚出生的时候，身体机能还没有发育完全，免疫系统还没有健全，所以身体的免疫力还十分低下，身体问题频发也成为很多家长忧心的事情。

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现在已经正式的进入了冬天，多地的气温正在持续的走低，幼儿园的小朋友似乎也在逐渐的减少，不少的家长都在反应宝宝生病了，尤其是那些年龄较小的小朋友，似乎出现生病现象的更多，尤其是在很多家长开始怀疑是不是幼儿园的孩子太多造成的，其实反而和家长有喊打的关系。

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宝宝一上幼儿园就进入了“生病模式”，家长心急如焚小梦的孩子今年3岁了，是在今年的9月份上的幼儿园，在上幼儿园之前，孩子的身体一直都是十分的健康，这也是小梦十分果断的让孩子上幼儿园的重要原因，但是却不曾想孩子上幼儿园后就开始频频出现了生病的现象。

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原本小梦的家在北方，到了冬天天气基本上就是急转直下，小梦就直接将孩子压箱底的衣服拿了出来，大棉袄、二棉裤都套上了，直接将孩子捂得严严实实的，但是就是这样全方位的防护还是让孩子感冒了，这不禁让小梦开始怀疑是不是幼儿园有什么问题。
于是小梦就和幼儿园的老师开始商讨这个问题，这个时候老师才解释：“孩子就是被热病了，幼儿园本身有供暖，再加上您给孩子穿了太多的衣服，一出汗自然就容易着凉，天冷了加衣服很正常，但是穿得太多对孩子的健康也是一种危害。”

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其实很多家长在孩子上幼儿园后，都发现孩子的身体素质越来越差，甚至是3天一小病、5天一大病，让父母很是忧心，这其实有很大一部分原因是在加上的身上。
为什么孩子一上幼儿园就“小病不断”？

1. 孩子的心理原因

当孩子刚上幼儿园是离开家长的第一步，这个时候孩子的心理都是十分的不安的，甚至会害怕自己会面对陌生的环境、陌生的人群和陌生的生活，这样的恐惧就会直接影响孩子的身体健康，也是孩子总生病非常重要的一个原因。

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2. 孩子的生活习惯发生改变

相比较在家的作息，幼儿园的生活作息会更加规律，但是当孩子突然间将生活作息改变，一定是会身体造成影响的，尤其是在排便、睡眠、饮食上，都会发生很大的变化，所以在这段需要孩子适应的时间里，会频繁生病还是能够让人理解的。

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3. 家长的过度紧张

很多家长在孩子上幼儿园，就开始担心孩子能不能适应、离开自己会不会害怕、老师能不能照顾好孩子、会不会受到其他孩子的欺负等等，所以才会有些家长在照顾孩子的时候更加的小心，但是这样的照顾会让孩子的身体变的越来越娇气，出现一点的风吹草动就会出现生病的情况，所以家长在照顾孩子的时候，也要适时的观察孩子的感受。

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4. 在幼儿园不好好吃饭

幼儿园对于孩子来说绝对是一个新奇的地方，尤其是在幼儿园当中还会有而很多的小朋友会陪着自己一起玩，在“玩”的吸引下，很多孩子就会放弃对吃饭的重视，甚至会有不好好吃饭的现象，这对孩子的身体也是会有一定的损害的，也难怪孩子会生病。

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想要让孩子有一个良好的身体素质，家长要这么做？

1. 打造适合孩子的饮食

想要孩子有一个好的身体，饮食是非常重要的一个因素，但是绝大多数的孩子在“玩”和“吃”的取舍中都会选择“玩”，所以家长就要打造更适合孩子的饮食，这样才能让孩子更有兴趣吃饭，只有吃的好，身体素质才能变得越来越好。

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2. 保证孩子的运动和睡眠

【 心中有数|孩子上幼儿园为啥总“生病”？多数因为4点，家长要心中有数】想要孩子少生病，身体素质的提高是关键，所以家长就要重视孩子的生活作息，让孩子在规定的时间里进入睡眠，让孩子保证一整天的运动量，当孩子的身体越来越结实时，生病的频率也就会自然而然的降低。