月子期|没磕碰，没摔伤，纯母乳宝宝脑出血，和新妈妈月子期的陋习有关

可能很多人都以为妈妈坐月子只是为了调理自身的身体，恢复因为生产而损伤的身体、元气等，所以在月子里只关注妈妈的营养、饮食。殊不知，已经在哺乳期的妈妈，坐月子时也要兼顾母乳的品质，这直接关乎宝宝的健康！
近日，广东清远儿童医院接诊了一名才2个月大就患有脑溢血的女婴。据悉，该名女婴小名月月，妈妈突然发现月月的舌头似乎出血挺严重的，连忙将她送到医院口腔科，但医生给月月的舌头缝针后发现还是无法将血止住，便转到了儿科。

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因为此时月月已经持续出血2日了，儿科医生便先给她输血，然而检查为何她的凝血功能这么差。而检查结果却令月月的妈妈吓一跳，脑部CT结果显示，她的脑部也出现了出血的症状，妈妈非常疑惑的询问医生：“月月没磕碰，也没有摔伤头部，怎么会有脑出血的症状呢？”
医生又对月月进行血常规检查后发现，她的凝血功能很差，出血则应该是因为缺乏维生素K所致。医生问月月的妈妈：“你坐月子的时候，有没有多吃蔬菜、水果？”月月的妈妈回想了一下，连忙答道：“我会每天吃一点水果，但是蔬菜很少吃，因为婆婆说蔬菜是寒凉的，会通过过奶导致月月拉肚子。这也是我们这一带坐月子的习惯。”然而医生听过之后，推测出就是因为月子里没吃蔬菜，导致月月缺乏维生素K。

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一般来说，新生儿在出生后医生会注射维生素K来促进他的血液凝固能力保持正常，以减少重要器官与组织出现出血异常。但之后因为宝宝主要依赖母乳，所有营养补给均靠母乳补充，若是妈妈未能保持荤素搭配、营养均衡，那么宝宝也无法获得足够的维生素，自然也包括维生素K，继而引发维生素k缺乏性出血症。
一般新生儿不易出现维生素k缺乏性出血症，但集齐了这些条件，照样会出现！

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根据世界卫生组织的建议，若无特殊情况，应对婴儿保持纯母乳喂养时间至少保持6个月，之后再加入辅食，以保证宝宝得到最佳的营养供给。这也就意味着哺乳期的妈妈需要特别注意饮食，毕竟，饮食对母乳的影响是非常直接的。也就是说，引起宝宝出现维生素k缺乏性出血症的条件之一便是纯母乳喂养。
之后便妈妈在哺乳期间，饮食里缺乏维生素K。因为有些地方坐月子的习俗里，会有妈妈不能吃蔬菜的，因为老人们认为蔬菜属于寒凉食物，妈妈吃多了会过奶给孩子，导致孩子出现腹泻的症状，对妈妈的身体也不好。殊不知，正是因为没有摄入足量的蔬菜，各类维生素无法得到补充。

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最后就是有些孩子对于维生素K比较敏感，从医学临床研究表明，有些孩子缺乏维生素K时，出现的症状便是食欲不振、皮肤上出现淤血，发育速度迟缓，但不至于影响大脑。而有些孩子缺乏维生素K时，会出现比较严重的呕吐、黄疸，甚至是脑出血等严重症状。
从上述可知，每个孩子的体质不同，缺乏维生素K时的症状也不同，轻则影响发育速度，重则引发脑出血。不过，主要还是妈妈们要注意补充均衡、全面的营养，哪怕是在坐月子期间，也要注意饮食习惯，不可因为陋习而不吃蔬菜！

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如何科学、合理的预防宝宝缺乏维生素K的问题？
一般来说，在新生儿刚出生的2至7天内，医生会安排给宝宝注射适量的维生素K。妈妈们要按照医嘱，及时带宝宝到医院接受注射。同时可以给宝宝进行检查，看看宝宝对于缺乏维生素是否敏感。
其次就是在哺乳期间，尤其是纯母乳期间，妈妈们一定要注意饮食，每日补充足够的肉类、蛋、奶外，还要注意食用足量的当季、新鲜的蔬菜与水果。且不可盲目听信老一辈的某些习俗，若是无法确定饮食安排，可以咨询专业的医生。

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最后就是妈妈要时刻注意观察宝宝的各种表现，毕竟还不会说话的宝宝很难准确表达自己的感受。若是发现宝宝有食欲不振、频繁呕吐或者是黄疸等症状，一定要及时带宝宝到医院进行检查！