宝妈|宝宝出生时，体重几斤几两真能代表未来的财运？老话说得准吗？

俗话说“家有一老，如有一宝”，特别是育儿方面，每位老人都经历过岁月的洗礼，内心深处深藏一部不为人知的“育儿经”，每当宝宝出现问题，他们都会施展“望闻问切”的诊疗方法，一针见血的指出问题所在。可是随着时代的发展，老人们的这些“育儿经”也有过时的情况。

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婆婆遵循“孩子出生体重越大越有出息”，遭殃的是孕妈
原来这位宝妈怀孕后，婆婆自告奋勇承担起宝妈的饮食工作，每天变着花样地给准妈妈准备美食，并告诉她“孩子出生时体重越大，将来越有出息，财运也越好”。
刚开始准妈妈半信半疑，可是每次产检宝宝非常健康，渐渐地接受了婆婆的育儿经。
可是到了七个月产检时，医生告诉她出现了轻微的妊娠高血压，并且胎儿发育过快将来会出现难产。当宝妈将这些话转告给婆婆时，老人根本没放在心上仍然一切照旧，突然有一天准妈妈出现晕厥感，家人立马将其送到医院，检查发现准妈妈出现严重的妊娠高血压，幸亏送医及时不然会出现严重的后果。

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老话说的真的准吗？
在生活中，宝宝出生时老人往往最关注两个问题，一是孩子的性别，另一方面就是宝宝的体重，因为他们觉得出生时孩子的体重与将来的幸福息息相关，其实这种想法非常不科学。
在旧社会由于生活水平比较低，准妈妈孕期难以保证营养供给，可能使宝宝体重偏轻，宝宝出生后自然也难免会遭受清贫的生活。现在人们的生活水平逐步提高，保证准妈妈孕期营养供给自然不在话下，如果还按照以前标准评判孩子将来的生活肯定不合适。
科学研究表明：正常宝宝出生时的体重一般在5-8斤左右，过重或过轻都属于不正常情况。

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为了合理地控制胎儿的体重，准妈妈孕期要注意哪些方面呢？
1、科学调控饮食结构
【 宝妈|宝宝出生时，体重几斤几两真能代表未来的财运？老话说得准吗？】在生活中，很多女性怀孕后首先想到的就是加强营养，毕竟一张嘴吃饭，两个人消耗，结果怀孕不到一个月体重就涨了十多斤。
其实大多数准妈妈孕期并不需要刻意加强营养，特别是怀孕初期，因为这时胎儿发育比较慢不需要过多营养，到了怀孕后期也不能恶补，营养过剩容易造成胎儿体型过大，出现难产的情况同时，也使准妈妈孕期出现妊娠疾病的风险大大增加。
为此准妈妈孕期应当养成合理的饮食习惯，比如：多吃水果蔬菜，保证微量元素供给，合理摄入高脂肪食物，少吃高盐食物。

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2、适度锻炼，增强抵抗力
很多人觉得女性怀孕后需要静养，千万不能运动以免胎儿受到伤害。其实准妈妈大可不必这样，一是准妈妈孕期适度锻炼可以增强身体抵抗力，避免出现疾病，另外适度锻炼还可以有效避免宝宝体型过大，对后期顺利分娩非常有好处。
但是准妈妈锻炼时一定要注意适度，千万不能过于激烈，同时锻炼时最好有家人陪同。

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3、建立体重档案，定期监测体重变化
很多准妈妈反映，自从怀孕后体重一直飙升，根本就控制不住，其实出现这种情况多半是没有管住嘴，怀孕后准妈妈应当建立体重档案，定期监测体重变化，如果体重短期出现快升高应当格外留意并去医院咨询专业医生。
4、注意烹饪方法
为准妈妈做饭，除了注意美味外还得保证营养合理，尽量不要采用煎炸的方式，同时多选择蛋白质含量高的食材，减少高脂肪食物的烹饪次数。

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有人说女性怀孕，如同重生，这种说法一点都不夸张，想想十月怀胎，每一天都过得战战兢兢，总是担心宝宝出现意外，其实只要养成健康的生活习惯，胎儿肯定会健康发育，属于你的天使也会顺利来到身边。