尴尬事|怀孕生娃会遇到这些尴尬事，没人告诉你，但准妈妈应该了解！准妈妈|告诉|备孕|金桂花|怀孕

怀孕39W顺产男宝一枚，重6斤9两，无侧切无撕裂。今天特以过来人的身份聊聊那些没怀过孕的人都不知道的事情。

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孕期感冒不要硬抗，可以吃感冒，但是一定要先咨询大夫，吃大夫给开的。备孕在没有备孕的情况下怀孕了也不要担心，以前人们没有备孕意识，照样可以生下很健康的。现在提倡备孕只是想以更健康的状态生下宝宝，毕竟大家都提倡优生优育了嘛。如果有备孕的话，备孕开始就可以服用叶酸，男女都要吃，可以增加怀孕概率，也可以防止胎儿早期神经发育畸形。
怀孕以后要记得去医院产科建卡，大夫会给你安排好一切的。我怀孕以后基本一个月去一次，大夫给听胎心，量肚子，记录宫高腹围，而且大夫也会帮你安排好下一次产检的时间。妊娠纹要提前预防怀孕以后，随着腹部的增大，也容易出现妊娠纹。我的预防方法是每天涂一层小蜜蜂橄榄油，为皮肤做好补水保湿工作。轻轻一抹就可以涂抹均匀，很容易吸收，也不油腻。按摩10分钟后，再涂一层凝胶，修复受损的细胞组织。分娩时大小便失禁是正常的很多妈妈在顺产时会控制不住的大小便，其实这时很正常的事情，因为顺产时需要像拉屎一样向下用力，所以很容易排尿排便。

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我家宝宝出生的那天晚上，就出现了生理性堵奶，胸涨成了石头。疼得我睡不着，宝宝吃不到在那里哭，我心里难受也跟着哭。后来月嫂让我用电动吸奶器吸奶，再搭配按摩，很快就疏通了，不过疼痛感要持续2-3天左右才会完全消失。宝宝吃奶能力不熟练，乳头皲裂真的让我每次喂奶都上刑一样，吸破的乳头碰到衣服也很疼。后面开始用兰思诺的防护膏涂抹皲裂部位，其他地方用10?度的鱼肝油剂涂抹，下次哺乳前洗掉。生完孩子第二天，外痔就出来了，堵奶加痔疮疼，整个人委屈的要命。回家后开始用温盐水擦洗屁屁，然后再用一支痔疮膏，当天就缓解了疼痛。产后脱发在第四个月的时候出现了。在冲凉房，洗头一抓一大把。夜里睡觉，噩梦都是头发瞬间掉光。婆婆给我煮了养发护发的汤，每晚喝一次，早上还给我弄黑芝麻糊，慢慢的发质就改善了。养发汤材料：枸杞子、女贞子、山药各3克加500毫升煮汤。产后失眠刚出生的宝宝，日夜颠倒严重，很容易半夜哭闹。时间就了，精力就跟不上了，开始头昏脑胀，黑眼圈也加重了。

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除了找月嫂外，开始注意为身体补充维生素，蔬菜水果不间断。每晚睡觉前敷两片普拉惠眼膜贴，含有金桂花提取物，可以有效淡化黑眼圈，涂在眼上冰冰凉凉的，也很舒服，很快就可以消除眼部不适。很多人生娃应该跟我一样，不知者无畏，不知道怀孕和生宝宝需要经历这么多事情，生完之后照顾宝宝也是一件很累人的工作，就这么稀里糊涂的把孩子给生下来了。但是有了宝宝后，个人的心态也有了很大的变化，多了一个你牵挂的人，多了一份情感寄托，宝宝真的是毫无保留爱妈妈的，不管上一秒你怎么凶她，下一秒她都能甜甜的叫着妈妈然后扑进你怀里，那一瞬间，觉得再辛苦也值了。
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