孩子|育儿你的孩子大小动作达标吗对照1-6岁孩子的身体能力发展表

每个孩子都是独一无二的。随着年龄的增长,生理发育的成熟和适当的抚育促成了孩子身体的均衡发展,下表只是各年龄段身体大肌肉、小肌肉、身体协调等能力的大致表现,家长可以对照结合自己孩子的成长特质,有意识地引导或补足。
孩子|育儿你的孩子大小动作达标吗对照1-6岁孩子的身体能力发展表
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1岁孩子:
大肌肉动作:能自由爬行;能独自站立;扶持下可行走;能自主翻滚;能拿小棍子敲击物品。
小肌肉动作:能丢玩具、捡玩具;能两手分别做动作;能拿、抓、放小件物品;能用拇指和另一根手指夹小物品;简单的撕纸和翻书。
身体协调能力:能爬上梯级;能滚动皮球;能端坐着把玩简单的操作类玩具。
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2岁孩子:
大肌肉动作:自主行走、小跑;倒退行走;扶把手上下楼梯;推小车、踩滑板车;随音乐摆动身体。
小肌肉动作:能叠4块积木;抛掷套环或把环套穿在木条上;玩简单的拼图;能够翻书、撕纸;拿笔涂鸦;把贴纸贴在指定位置。
身体协调能力:自己拍手;上下小斜坡;独自上台阶;拍小球、踢球。
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3岁孩子:
大肌肉动作:能向前奔跑;能用脚尖行走;独自上下楼梯;能跳跃;自己跳下梯级;做早操、溜滑梯。
小肌肉动作:拿笔涂鸦、画画;捏泥、揉面团;玩套环、拼图;打保龄球;把衣夹夹在绳子上;用筷子吃饭;用积木搭建房子。
身体协调能力:能抛球、踢球;能踩小型三轮车;能走平衡木;能推车。
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4岁孩子:
大肌肉动作:能跳过障碍物;能跳下楼梯;能单脚站、跳;能自己攀爬;能倒退行走;能旋转瓶盖。
小肌肉动作:独自完成拼图;玩手指游戏;画圈圈画直线;能填色;握笔写字;玩黏土;简单的折纸;玩打击乐。
身体协调能力:抛球、接球、拍球、打保龄球;串珠、捡豆子;使用剪刀。
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5岁孩子:
大肌肉动作:翻筋斗;奔跑;攀岩;用脚跟倒退走;步操;跳过障碍物。
小肌肉动作:使用剪刀剪纸;画方形;填色游戏;写字;画画;撕纸,能撕出简单图形;使用工具。
孩子|育儿你的孩子大小动作达标吗对照1-6岁孩子的身体能力发展表】身体协调能力:玩追逐游戏;玩滑轮;上下梯子;舞蹈。
孩子|育儿你的孩子大小动作达标吗对照1-6岁孩子的身体能力发展表
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6岁孩子:
大肌肉动作:跳绳;用脚尖跑步;倒立;玩单杠、双杠;玩蹦床;打球。
小肌肉动作:写字;画画;做手工;折纸;翻绳;剪贴。
身体协调能力:玩滑板;跳房子;溜冰;在平衡木上快走。