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孕期是一个漫长的阶段，这十个月里孕妈都需要和肚子里的胎宝宝朝夕相处，在孕期的时候孕妈会出现不少难受的情况，并且在这个阶段不论是孕妈还是胎儿都十分的脆弱需要照顾，很多时候就需要准爸爸的鼓励和安慰，如果在孕期的时候准爸爸一点都不关心准妈妈，而且有时候还会和准妈妈发脾气就很容易使得胎儿不健康。

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前些天小丽又来和小编秀恩爱撒狗粮，她说自己在孕期胃口一直不太好，对不少吃的都提不起精神，前些天突然非常想吃老家的一种特产，就随口和自己的老公提了一句，结果谁曾想老公连夜就回了一趟小丽的老家，第二天一大早就给小丽带来了想吃的特产，感动的小丽眼泪哗哗的。可见小丽是嫁了一个好老公，其实孕期如果准爸爸能为孕妈改掉这4个坏习惯，对孕妈和胎儿都好。

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改掉急脾气
有些准爸爸本来就是一个急躁的人，毕竟男生容易着急，做事情火急火燎也是比较正常的，而且男生的想法比较多，对待一件事情的看法上也比较多面。如果刚好遇上在孕期比较多愁善感的孕妈的话，就容易像火星撞地球一样一点就着。但如果准爸爸能为了在孕期的准妈妈改掉自己的急脾气，对孕妈和胎儿都好。

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改掉抽烟
孕期不论是孕妈还是胎儿都不能够吸收有害身体健康的烟味，因为这些二手烟里含有非常多的有害物质，普通人长期吸收二手烟都很有可能引发一些基本，何况是在孕期免疫力较低，且胎儿也比较脆弱的情况下，吸收二手烟很容易导致孕妈出现一些孕期并发症并且导致胎宝宝出现畸形，所以如果孕期准爸爸能改掉抽烟的坏毛病，对孕妈和胎儿都好。
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改掉沉迷手机
现在人玩手机已经成为了一件非常正常的事情了，闲来没事的时候就会抱着手机玩，有时候甚至玩手机，玩的都不想吃饭，也不和家里人进行交流，这样是不对的，特别是准爸爸，更不应该在准妈妈孕期的时候沉迷手机，应该多陪陪准妈妈。

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改掉大男子主义
有些准爸爸会有比较强的大男子主义，认为自己在外面工作很辛苦，回家就应该受到孕妈的照顾，而且就像老爷一样，还会指挥孕妈帮自己做这做那，如果准爸爸能在准妈妈孕期的时候改掉大男子主义，主动多帮助孕妈，对孕妈和胎儿都好。
转载自：好妈妈郝女士