准妈妈们|想生出健康的宝宝,这三种“高致畸”食物别吃,哺乳期也要少吃( 二 )


对于已经怀孕和在哺乳期的女性来说,尽量吃一些干净卫生的食物,多在家里用餐。还要对一些食物忌口,这样才有可能生养出健康的宝宝。