胎儿|怀孕后,下面2个时间不要“打搅”胎儿,有弊无利

怀孕后,下面2个时间不要“打搅”胎儿,有弊无利随着生活水平的提高,人们对胎儿的生长发育越来越重视,尤其是胎教,有研究表明胎教对于孩子的脑部发育具有很好的刺激作用,和胎儿聊聊天,通过抚摸孕妇肚皮的方式和胎儿互动,听些舒缓的音乐都是比较好的胎教方式。

胎儿|怀孕后,下面2个时间不要“打搅”胎儿,有弊无利
文章插图

但是胎儿大部分的时间都是在睡觉,妈妈也不要一味的追求胎教效果而频繁的“打搅”胎儿,尤其是下面这2个时间段,有弊无利!晚上11点后按照人们正常的作息时间,晚上11点以后应该进入睡眠状态了,如果孕妈睡眠状态良好的话,11点后身体的各个器官都该进入休息的状态,血液流速缓慢,胎儿也需要休息了。如果孕妈喜欢熬夜,或者在晚上11点之后再去打搅胎儿,对胎儿的生长发育是极其不利的,孕妈在孕期容易失眠,晚上11点后也要让自己放松下来,不要再玩电子产品或者胡思乱想,尽量给胎儿营造一个良好的睡眠环境。

胎儿|怀孕后,下面2个时间不要“打搅”胎儿,有弊无利
文章插图

吃饱饭后孕妈们都有这样的感受,当孕妈肚子饿的时候,小家伙动来动去的不安分,当孕妈饱餐一顿,小家伙也心满意足的安静下来,这个时候胎儿已经进入了睡眠期,孕妈就不要再去“打搅”胎儿了,如果孕妈顽皮的再去抚摸胎儿,干扰他的睡眠,胎儿比较容易烦躁哦!那最佳的胎教时间是什么时候呢?怀孕4个月一般来说,在孕4个月的时候进行胎教比较合适,胎儿4个月后,各个器官的发育基本成型,这个时期通过胎教的方式刺激胎儿的成长,对胎儿的身体和大脑的发育是非常有利的。
胎儿|怀孕后,下面2个时间不要“打搅”胎儿,有弊无利
胎儿|怀孕后,下面2个时间不要“打搅”胎儿,有弊无利
文章插图

早晨早晨是胎教每天最佳时间之一,当孕妈早上感觉到胎动后,说明胎儿睡醒了,这个时候给胎儿放一些比较舒缓温和的音乐给胎儿听最好了。午睡后午睡过后不仅孕妇精神饱满,胎儿状态也非常好,这个时候和胎儿说说话,胎儿可以感受到妈妈浓浓的爱意。晚上8点左右,胎儿的听觉神经和触觉神经最为敏锐,可以和胎儿聊天,听音乐,或者通过肚皮抚触胎儿,时间不宜超过20分钟。

胎儿|怀孕后,下面2个时间不要“打搅”胎儿,有弊无利
文章插图

不合理的胎教有弊无利,适宜的胎教不但可以让胎儿感受到父母的动作和父母的体贴,海可以培养胎儿的触觉神经功能,促进胎儿大脑的发育!