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今天是精读君陪伴你终身成长的第2992天
早上起来先伸个懒腰、再倒一杯茶,听我给你讲个故事。
一个关于熊孩子的真人真事。
5岁的小妙妙(化名)最近有收到老师布置的一个作业:画一张爸爸的人物画。
小妙妙兴致勃勃,开始作画,很快,一副抽象派的画作就完成了。
她很开心地拿给自己的爸爸妈妈们看,等待着像往常一样赞不绝耳的夸奖到来。
但是令小妙妙没有想到的是爸爸的脸竟然白了、又红了,真实版变脸,太吓人了!
不知道发生了什么的小妙妙,哇的一声就哭了。
原来小妙妙把爸爸的身份证给剪了,用爸爸的头像做了一幅画。
妈妈表情复杂地拍了拍爸爸的肩膀,就赶紧去安慰小妙妙了,只留下可怜的爸爸独自承受着这一切。
类似的事情,当然不是第一次发生,也不会是最后一次。
小妙妙的爸爸和妈妈,被深深地困扰了。
就像很多其他的爸爸妈妈一样,他们在处理和小妙妙沟通的事情上,尝尽各种办法。
但,每次结果都非常相似,觉得自己像是在对牛弹琴。所以,卑微小学鸡,在线求助。
老天听到了大家的心声,不堪其扰,于是“送”来这本书给我们:《把话说进孩子心里:高质量亲子沟通》。
只要熟读这本书,就可以切切实实地解决与孩子沟通难的问题。
这本亲子沟通界的兵法36计,到底讲了什么呢?
01
榜样
【 身份证|5岁女儿剪掉爸爸身份证作画惊呆父母:与孩子沟通,也是一门学问】在每个孩子的眼里,父母都是他们最初的榜样,都是顶天立地,独一无二的存在。
有这样一个真实例子:一位小学四年级的女孩,对金钱的态度非常偏执。
她有一个本子,专门记录平时大家给其他人送什么礼物,大概什么价值,然后再计划自己送礼物的价格。
她送一个礼物给别的小朋友,会期待别人送回同等价值的礼物。
如果别人送的礼物与她的礼物价值相差较大,她就会愤怒,不再与对方做朋友。
另外,她会问妈妈,压岁钱去哪里了?还在不在,非要让妈妈陪着她去银行开户办卡,把钱都存起来才安心。
这位女孩的母亲忧心忡忡来找到本书的作者,著名心理咨询师金韵蓉。
后来发现,原来问题出在家里大人身上。
近两年家里买了一套期房,要每个月还贷,所以妈妈最近都没有买过新衣服,也总是叮嘱爸爸,花钱不要再大手大脚,连爸爸保留了很久的习惯,喝现磨咖啡,也被妈妈硬性禁止。
在这个氛围下,孩子也受到了影响,非常缺乏安全感。
这就是父母在孩子生活当中潜移默化的影响。
包括父母爱说脏话,孩子也会跟着学;父母爱读书,孩子也会爱阅读。
就像俗话所说,龙生龙,凤生凤,老鼠的孩子会打洞。
我们想要养育一个怎样的孩子,就先要自己学着成为一个怎么样的人。
02
沟通
好的,那接下来咱们就来聊一聊怎么沟通。
这就是本书最棒的地方,不鸡汤,干货满满。
首先大家要知道,我们沟通的过程当中,最重要的不只是语言,还有我们背后的情绪。
情绪是一种可以感知到的能量。就像我们有的时候走进房间,就会感觉到房间里的氛围不太对劲。
而孩子年龄越小的时候,直觉的感受力越强。他们不会表达,但是会在父母争执或吵架的时候,开始突然的大哭、吐奶、胀气等等。
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接下来我们来说一下与孩子沟通的4个关键步骤:
第一:沟通前要先管理好自己的情绪。
因为我们是孩子的榜样,所以我们在沟通的时候也得像个成年人一样,成熟的管理自己的情绪,不带着情绪去做事。
第二:帮助孩子用正确的词汇表达情绪。
不同的语言和词汇会传递出不同的情绪能量。
许多神经心理学家的实验证实,我们说话的时候50%的声波会经由振波的形式进入身体的软组织,另外50%声波会经由耳膜进入身体的硬组织。
声音的共振可以打散一些情绪郁结的疙瘩,还可以转化这些情绪的能量形式。
所以声音是很必要的,比如我们安慰一个失去亲人的人的时候,就会鼓励他大声的哭,他只要哭出来,情绪就会慢慢释放。
用精准的词语来表达自己的感受,是可以帮助孩子更有效表达情绪的方式。很多时候不是他们不愿意说,而是他们不会。
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