孕妈|怀有身孕，有些水果多吃可能容易上火，损伤宝宝发育，孕妈别任性

女性在知道自己怀有身孕的时候，就会格外注重自己的饮食。毕竟怀孕之后的母体就会需要摄入大量的营养，女性最好的方法当然就是通过吃东西来补充。甚至有些孕妈怀孕之后，为了保证摄入的营养值，甚至会去吃一些孕妈食用的保健品。怀孕之后被光顾的品种最多的就是水果了，毕竟这种东西不仅有营养，甚至还会让孕妈妈的皮肤变好。但是人们不知道的是，虽说水果好但也有不适宜吃的。怀有身孕，这些水果多吃可能容易上火，损伤宝宝发育，孕妈别任性。

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第一种山楂。孕妈在怀孕之后胃口变好，总是在吃各种东西，当然需要一个非常好的胃，这个时候山楂就是一个不二选择。尤其有的孕妈在孕期喜欢吃酸甜的东西，山楂的味道正好符合她们的需要。所以说像山楂这种功能上健胃开胃，口味上酸酸甜甜，两全其美的水果自然深受孕妈的喜爱。要知道酸性食物容易对子宫产生刺激，若是孕妈妈的胎位不稳，山楂一定要少吃，不然就增加了流产的可能性。

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第二水果之王榴莲。这个水果符合了孕妈在孕期要收获很大能量的特点，但是它的热量也是极高。热量多的东西吃多了容易上火，孕妈本来在孕期就容易便秘，上火之后便秘会更加严重，这样会损伤孩子的健康发育。再者榴莲的糖分高，这样会让孕妈的血糖上升，甚至会引发其他的并发症。

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第三柿子。对于孕期的女性来说，柿子能够吃但是得注意数量，尤其是没有熟透的柿子更不能乱吃。孕妈妈在吃柿子前，一定不要空肚。没有熟的柿子里面含有鞣酸，这样积累之后与在胃中的胃酸反应成胃结石，进而损伤宝宝发育。

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第四种木瓜。吃多了木瓜最明显的变化就是皮肤会变的很嫩，尤其是丰胸的功能被人们。别看它的功能这样的吸引人，但是一旦成为孕妈，就要离它远远的。因为这种水果吃多了，就会加剧人体内的激素，所幸的是不会影响大人，悲伤的是会造成孩子的压力。以上这四种水果，都是平常能够在超市菜场中看到的，都是非常受欢迎的水果。尤其是山楂这样的水果，作为孕妈的家长一定会准时照顾好孕妈，这些水果在孕期还是少购为妙。