孩子脾胃|5岁孩子积食不长个子，劝诫：这3种饭，各位家长们别再乱喂了家长|孩子|小东|劝诫|积食|个子

孩子的成长发育中，总会面临不少问题，作为家长也会操心孩子的每一件事，希望他们能健康快乐的成长。在孩子的饮食上，家长都会注重营养的搭配，让孩子更好的发育，避免出现营养不够的现象。

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邻居的孩子小东，越长大就越能发现他比同龄的孩子长得低，刚开始家长也没在意，以为男孩子发育的晚，但是连着两年多小东都没长个，不仅如此，小东也比同龄的孩子长得瘦。
到这个时候，才引起小东父母的重视，急忙带着孩子去检查，最后发现小东发育缓慢的真正原因是脾胃虚弱、体内积滞引起的，在了解了家长喂养孩子的习惯之后，才得知原来是经常给孩子喂一些不利于消化的食物，才导致了孩子脾胃虚弱，不长个。

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孩子积食，脾虚难长个？劝诫：这3种饭，容易积食伤脾胃，家长别再乱喂了
第1种：汤泡饭
这种喂食方式可以说是家里老人的"带娃法宝"，虽然这种方式能帮助孩子多吃点食物，但同时也会伤害孩子脾胃的健康，因为米饭和菜汤等泡在一起的时候，饭粒会逐渐膨胀，孩子吃完以后，会有明显的饱腹感，这些食物对孩子脾胃的运化也没有好处，经常如此，会影响孩子脾胃的运化能力，使孩子出现频繁积食的现象。

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第2种：甜腻食物
邻居家的孩子就特别喜欢吃甜腻的食物，孩子是家里的独生子，所以邻居一家对孩子十分宠爱，可以说是有求必应，这也造成了孩子经常吃很多甜食的局面。但是甜食吃的太多本身就会给孩子的脾胃带来很大的压力，再加上甜腻食物有极强的粘性，很容易影响孩子消化吸收食物，从而造成积食。不仅如此，还容易产生大量的湿气，导致孩子经常咳嗽生病。

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第3种：油炸食物
其实不只是孩子，很多大人也都拒绝不了油炸食物的"诱惑"，但是孩子肠胃的功能发育不如大人，消化这类食物的能力也差，经常吃油炸食物，会使肠胃的负担倍增，容易造成积食的现象。另外，油炸食物中含有的油脂比较多，也是不利于孩子的健康成长的。
【 孩子脾胃|5岁孩子积食不长个子，劝诫：这3种饭，各位家长们别再乱喂了】

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