孕妇应当|孕妇在妊娠期时，由于胎儿的发育，应当特别注意安全孕妇|胎儿|发育|妊娠期|腹带

孕妇越接近临产，弯腰就越觉得困难。因此，最好穿不带鞋带的，穿鞋、脱鞋都较容易。孕妇的腹壁，尤其是生过孩子的产妇的腹壁，涨得很大，有时分娩后肚子仍大，容易引起便秘。有些妇女腹压很弱，是分娩时肌肉收缩无力的原因。为了避免这一现象，应当从怀孕第五个月开始带上腹带。腹带与腰带不同，不是勒住，而是托住腹部，借以保持子官的正常位置。

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除此之外，由于胎儿的发育，腹壁过分松弛，会导致腹部下垂，而腹带可以防止腹部肌肉过分紧张。尤其是如果腹壁无力且由于以前的分娩（特别是生两胎或多胎以后）而松弛时，腹带更是必不可少，从怀孕最初几个月就得开始戴上。孕妇应当在仰卧位系好腹带，夜间取下。针织的腹带十分舒适。身体卫生人体一昼夜约排出1.5升汗和15至20克皮脂。此外，皮肤还要保持正常的体温，保护肌体免受外界环境的伤害，防止病菌侵入。

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因此，孕妇在妊娠期应当特别注意皮肤的卫生，经常用肥皂水洗身，因为不用肥皂，皮脂不溶解于水。早晨最好用室温水洗洗上身，然后用硬毛巾擦拭。这有利于改善血液循环和呼吸，锻炼神经系统并造成良好的自我感觉。每天必须早晚各一次用温水、肥皂在盆上洗浴。不能洗盆浴，因为盆浴一开始水就脏了。不经医生许可，禁止在孕期用水冲洗阴道。妊娠期间大多数妇女排汗量增加，因此孕妇应当经常更换衬衣。

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临睡前脱下白天的衬衣，穿上宽松、舒适的睡衣。睡觉穿的衬衫最好用麻布或棉布做成，洗涤时不要上浆。孕妇应当单独睡眠。口腔和牙齿的卫生同其他物质一样，胎儿需要的钙、磷也是从母体中摄取。如果孕妇的食物中矿物质含量少，胎儿骨骼的形成就会消耗母体内储存的钙和磷，结果孕妇的牙齿就失去钙，牙齿的坚固性减退，以致活动、脱落。因此，孕妇需要定期找牙科医生检查口腔，必要时治疗牙齿。清晨及入睡前，应当用牙粉刷牙，饭后用温水漱口。

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【 孕妇应当|孕妇在妊娠期时，由于胎儿的发育，应当特别注意安全】妊娠期的性生活应尽量减少，性交会导致性器官充血，受精卵可能因此脱离子宫壁，甚至造成出血和流产。怀孕头两个月，受精卵在子宫壁上附着尚不稳固，绝对禁止性交。怀孕的最后两个月性交也很不安全，因为这样会引起羊水减退，发生细菌侵入孕妇性器官的危险。所有这些都会导致早产和产后疾病。在有流产危险的时候，更应当严禁性生活。在分娩前数日孕妇要多休息，不宜长时间地散步，尤其是晚上和天气寒冷的时候，更应加以注意。孕妇学会控制呼吸非常重要，这在分娩时用得上。建议练习练习深吸气，学学长时间屏气。临产前患传染病危险性很大，因此孕妇，尤其在临前，必须避免同传染病人接触。

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