千万别|不要让食物从中作祟，偷掉孩子的免疫力，一岁前这个千万别吃孩子|作祟|盐分|酱油|免疫力

【 千万别|不要让食物从中作祟，偷掉孩子的免疫力，一岁前这个千万别吃】在自己家的宝贝孩子出生之后肯定会考虑到方方面面的营养给他补充，但是有的时候东西不能乱吃，不认识成人，孩子都是一样，不该给孩子吃的东西，就不要让他们去接触，有些东西真的是破坏孩子免疫力的利器。再给大家讲道理之前先给大家讲一个故事，曾经我看过一个新闻，孩子的妈妈和孩子的奶奶带着她去到医院检查身体，孩子这段时间总是会有呕吐，打嗝并且哭闹不止的现象，这让他们家人感觉非常的心痛，直到一天早上，孩子甚至出现了非常狂躁的状态。

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这时候家里人觉得不论如何，一定要把孩子带到医院，要不然的话，他们就觉得孩子可能就要出大事情了。带到医院之后，医生首先在检查之前问了一下家长事情的发生经过，当家长把事情告诉他之后，他又问，平时都给宝宝吃一些什么？因为就家长的描述，孩子应该是被某些病毒给感染到了身体，所以才会有不适的症状，而这样不适的症状一般来说多来自于食物。奶奶说，为了给他均衡营养，很多食物都会选择给他吃，为了能够让他涨力气，甚至还放了一些盐在里面。

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当医生听到这句话的时候，就感觉事情不太对劲了。在民间，确实是有这么一个说法，就是孩子多吃一点盐，就会变得有力气。但其实这样的说法是非常荒谬的，在饭菜里面多加盐给宝宝吃，那么只会让他感受到非常地不是因为他的免疫力，这时候正被盐分给破坏了。那孩子是不是在小的时候不能吃盐呢，这个其实要看他们年龄而定。刚刚出生没有多久的宝宝，在一到六个月的时候是完全没有必要碰盐的。他们需要的所有营养几乎在妈妈的奶水里面都能够获得，这个时候给宝宝吃盐是非常伤害他身体的一个行为。

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而在6个月到12个月的这个时间里，孩子确实是需要补充大概700mg的钠，这仅仅只要一丢丢盐就可以满足了。最主要的就是这时候的孩子已经可以开始吃辅食了，在制作辅食的过程中，多多少少会有一些盐，那些做辅食的原料或者食材当中就会有一些那元素在里面，所以完全没有必要去自主添加盐分到其中。而当宝宝到了一岁之后呢，就需要补充较多的盐了。不过虽然是较多，也不能给的太多，仅仅也就是多那么1.5倍而已，我们成人平时所吃的盐分是完全不能够跟孩子去相比的，孩子吃多了会导致他们的免疫力下降！

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其实在外国，很多孩子平时都接触不到盐分，他们所吃的食物中含饮料很少，中国人呢也是人均摄入盐分最多的和其他的国家相比的话。所以说，为了你家孩子的健康，真的不要给他吃太多太多的盐。并且盐分并不仅仅只是颜而已，很多孩子所用的附属食品也会添加盐分，就比如说很多家长喜欢用的宝宝酱油，宝宝在吃饭的时候给他加一点儿这个酱油，他们会吃的很香。但这个酱油其实含盐量就已经高出了，平时孩子应该所接受的范围，为了孩子能吃饭吃的更香，吃是可以通过很多方式，甚至用心理暗示都可以，所以完全没有必要。

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一瓶酱油死贵死贵的，并且还不适合宝宝的健康，那么还不如不让孩子去吃呢。除此之外呢还有一种产品名字叫儿童面条，他们会用一些方式来让面更具弹性，宝宝会吃的更开心，但其实里面也会有多余的盐分存在，他们一般会用盐水进行一些浸泡。当然了，这些面条其实处理起来也非常简单，就是平时在使用的时候用热水先煮一下，煮掉里面的盐分，那么宝宝就可以继续食用了！人呢，并不是一个好东西，它虽然是人类营养不可或缺的存在，但是平时一定要少吃哦。

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