错误|温水加奶粉就能直接给宝宝喝了吗?冲奶粉的经典错误,你还在犯吗( 二 )
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经典错误六:提前很久冲好奶粉
犯错率:50%
提示:给宝宝吃提前冲好的奶粉,可能会导致宝宝出现腹泻问题。
有的宝宝喝奶比较慢,于是妈妈会选择提前冲好奶,让宝宝慢慢喝,喝不完的留着下次喝。这样做虽然很方便,但可能会导致宝宝出现腹泻的问题。
一般来说,冲好的奶粉建议在1小时内饮用完毕,就算是冬天,也不要超过2小时。配方奶粉营养丰富,含有高蛋白质,很容易滋生细菌,使奶液变质。另外奶液的时间过长,会出现一定的沉淀、结絮,影响了营养的吸收,所以配方奶冲好后要及时给宝宝喝完。
冲奶粉这些方法才正确:
1、用正确的水——白开水
或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质,其实并不是吸收的矿物质越多,对宝宝就越好。对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说,长期喝矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。平时我们喝的白开水,凉凉后给宝宝冲奶粉最合适。
2、用适合的水温——40-50℃
冲调奶粉的水温一般保持在40-50度左右,太高或太低都不太适合。水温过高会损坏营养物质,导致蛋白质变性或失活,造成无法吸收。水温过低会造成宝宝腹泻。
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3、用正确的次序——先加水再加奶粉
先加水再加奶粉不会破坏奶粉的浓稠度,更适合宝宝的吸收。
4、用正确的比例——严格按照奶粉的说明
一般都是30毫升的水,一勺奶粉,不能多加奶粉也不能少加。不过具体比例还是要看奶粉罐上的说明,因为不同奶粉可能比例不一样,换奶粉之前,一定要看一遍使用说明。
配方奶粉的冲泡步骤:
1、冲泡时要先将双手洗干净,依序将70度的热开水倒入消毒好的奶瓶,再加入正确比例的奶粉量(请严格按照奶粉罐上的使用说明加入)。
2、将奶嘴、奶栓盖上奶盖,左右轻轻摇晃,避免出现气泡。
3、专门找一个容易装冷水,将泡好的奶瓶放入冷水降温,降至宝宝可以使用的温度。
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4、在喂之前,先将几滴奶水在手腕内侧,确认温度合适。
5、宝宝有时多喝些,有时少喝些,不必勉强,喝不完的奶粉超过60分钟后,就要倒掉,注意不能重复温后喂食。
6、不要让宝宝躺着喝奶,以免呛奶。
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