学习|记忆力差怎么办这3物坚持吃1月，补脑促发育，孩子聪明学习好记忆力|学习|发育|补脑

父母都对孩子抱有“望子成龙，望女成凤”的期待，每位父母都希望自家孩子能成才和变优秀吧，父母育儿时需要花费一定的时间和精力的，在育儿过程中，父母也习惯把一些自我的期待加到孩子的身上，在教育孩子的过程中，记忆力的培养也是很重要的，只有这样孩子的想象力和大脑神经得到充分的发挥。

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到底什么是记忆力?记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。在知觉中，人的过去经验有重要的作用，没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物。在解决复杂问题时，由记忆提供的知识经验，起着重大作用。孩子记忆力衰退的3个表现1.性格暴躁心情的好坏是能够直接影响到大脑的运转的，如果你的孩子一直都很听话，但是孩子突然间就变得暴躁起来，那么很有可能是因为他们的情绪受到了影响，大脑自然也就不愿意正常的工作，记忆力就会随之下降了。【 学习|记忆力差怎么办这3物坚持吃1月，补脑促发育，孩子聪明学习好】

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2.小动作多孩子有多动症是很多父母都不愿意看到的，因为这样的孩子一般都没有什么定性，同时也没有什么专注力。所以如果你的孩子小动作突然就变多了的话，那么极有可能是因为他的记忆力中枢出现了状况，这个时候父母一定要注意孩子的变化。3.免疫力下降每个父母都希望自己的孩子免疫力比一般的孩子强，所以对孩子的免疫力提升方面都是特别的关注的。如果你的孩子免疫力突然就出现了下降的现象，那么就极有可能会影响到记忆力，出现衰退现象也只不过是迟早的事情，所以照顾好孩子至关重要。这3物坚持吃1月，补脑促发育，孩子聪明学习好（1）蓝莓蓝莓含有强有力的抗氧化剂，有助于激活脑力和增强记忆。美国塔夫茨大学人类营养研究中心进行的一项动物实验发现，喂食蓝莓提取物的小鼠在运动神经功能、记忆和认知能力测试中得分较高。富含蓝莓的多酚可以分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外，蓝莓热量低，不会导致肥胖。

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（2）烯酸素记忆力好坏跟孩子平时摄入的营养有很大的关系，营养不良很容易导致记忆力下降。建议家长给孩子补充烯酸记忆素，它是脑细胞的生成的基础，刺激神经突触的生长，使神经网络更加发达，加快神经中枢的信息传递。不仅能促进孩子的脑部发育，还能提高记忆力。（3）鸡蛋记忆力的强弱，与脑海中乙酰胆碱的多少是息息相关的，而鸡蛋蛋黄中卵磷脂含量丰富，它被酶分解后，就能生成一定的乙酰胆碱，通过血液进入到大脑中，对补脑增强记忆力就有帮助，父母要多给孩子吃，但鸡蛋一天2个左右就可以了。

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总结：想要提高孩子记忆力一定不要操之过急。父母多多鼓励支持孩子，做到营养均衡、正确的记忆方法，长久坚持记忆力一定会有所提高。