出牙|如何缓解宝宝长牙的不适？这篇文章快收藏宝宝|收藏|缓解|牙龈|长牙|文章

每个宝宝都会经历长牙期的痛苦，有些家长不知道如何帮助宝宝，只能看着干着急。今天就给大家说说如何科学应对宝宝的长牙期！
宝宝什么时候才会出牙？宝宝开始长牙的时间不尽相同，有的宝宝大约4个月开始就陆续长牙了，有的宝宝1岁了才长第一颗牙。
宝宝最先长出来的一般是下牙床的两颗门牙，然后是上牙床的两颗门牙。

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只要长第一颗牙的时间不超过13个月，都算不上出牙延迟，所以6个多月的宝宝还没长牙，也是很正常的。
宝宝为什么出牙时间会相差这么多呢？
其中的原因比较复杂，比如：
? 遗传：基因这个东西非常神奇，如果爸爸妈妈小时候出牙很晚，那宝宝就很可能也是同样的节奏。
? 营养因素：宝宝的发育需要全面的营养支持，少了哪一种，都会给整个身体机能的运转和发育带来隐性的负面影响，长牙也一样。
所以一定要关注宝宝日常饮食摄入营养的均衡与全面。
如何缓解宝宝长牙期的不适？宝宝可能在第一颗牙长出来的前2个月就开始流口水、牙龈肿胀，喜欢咬硬的东西，脾气变得古怪，易怒、暴躁等。
这时候爸爸妈妈们就可以尝试以下方法帮助宝宝缓解不适：
1、按摩牙龈家长可以用沾湿的消毒纱布套在食指上按摩宝宝的牙龈，对牙龈施加压力以此来缓解宝宝的不适感。

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2、咬牙胶买一个质地紧实的咬牙胶给宝宝放在嘴里啃咬，同样能缓解宝宝的不适感。
还可以先把咬牙胶放在冰箱冷藏，宝宝咬起来会更舒服。
冰凉的咬牙胶会起到舒缓作用，但不要将咬牙胶冰冻后给宝宝，冰冻的咬牙胶过分寒冷，会对牙龈造成伤害。
宝宝不长牙是因为缺钙吗？牙胚在牙龈中发育的过程，早在胎儿期就开始了。
宝宝出生后，牙胚会继续生长并逐渐成熟，最终牙齿将牙龈顶破，完成出牙过程。
【 出牙|如何缓解宝宝长牙的不适？这篇文章快收藏】出不出牙和钙的关系真不大，钙只是让牙齿矿化得更好，但不一定能促使牙生长。

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当然，关系不大也不代表完全没关系。通过检查牙齿状态，可以从一定程度上了解宝宝体内钙的状况。
如果发现牙齿是半透明的、有裂缝，说明矿化的不好，这时就有必要进一步检查一下，看看宝宝是否缺钙。
宝宝长牙需要磨牙棒吗？爱啃咬是宝宝的天性，很多家长因为担心养成坏习惯，会阻止宝宝的啃咬行为。
其实啃咬不仅能满足宝宝的心理需求，还能刺激牙龈退缩，让乳牙更好的萌出，同时又舒缓了出牙期的不适。

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宝宝啃咬的东西需要有一定的硬度，才能起到刺激牙龈的作用。
但达到硬度的食物，有些并不太适合宝宝当前的咀嚼和吞咽能力，万一不小心咬下一块，宝宝很容易被噎到。
磨牙棒是特别制作的食品，硬度够，而且入嘴被口水浸泡后会化掉，方便宝宝吞咽，不易发生呛噎危险。