? 9~12个月的宝宝——3-4顿/天
到了这个阶段，宝宝对辅食已经熟悉了，而宝宝的手指能力也在提升。

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所以建议宝妈们可以做一些手指辅食，这样既能培养娃自己吃东西的习惯，又能锻炼宝宝的手指抓握能力。
宝宝手指辅食有很多种类，比如水果、蔬菜切条让宝宝啃食，但最好是动手制作一些条状、块状的营养辅食给宝宝吃哦~
? 12~24个月的宝宝——5-6顿/天
宝宝到了1岁后，大部分的辅食都能够接受了，比如蛋类、肉类、面食等，不过此阶段新手爸妈最需要注意的就是宝宝辅食的营养方面。

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因为宝宝要从“以奶为主”转变“以辅食为主”，所以应做到营养均衡、荤素搭配合理，食物多样化，帮助宝宝身体更好发育。

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