吃奶|13个月宝宝吃奶还是饭?抓住4要3不要饮食要点,宝宝吃的香( 二 )
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很多父母喜欢吧馒头、饼或者米饭泡在汤、稀饭或者牛奶中,认为泡软方便宝宝食用和易于消化。其实,这样的做法也是得不偿失的,一方面泡软的饭食不能刺激孩子口腔分泌的唾液,不能充分分解食物;另一方面更无法持久锻炼孩子的咀嚼能力,时间长了,只能使孩子的消化吸收功能越来越差,还造成营养不良。3.宝宝饭菜不能过细有些父母过于谨慎,尤其是老人,生怕宝宝吃饭噎着卡着,无法消化,所以每次给宝宝过的饭菜过于精细,甚至磨成糊状。这样的做法会使宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练,而且不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列。而且食物未经咀嚼也不会产生味觉,勾不起宝宝的食欲,也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。写在最后
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想要宝宝好好吃饭,健康成长,父母还要给宝宝传递饮食快乐 。父母除了要在各种烹调方法上和风味上下功夫,让食物的颜色和形状比较鲜艳好看,刺激宝宝食欲。同时传递吃饭的乐趣,营造轻松愉快的吃饭氛围,让宝宝爱上吃饭。
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