脚趾|童鞋黑名单曝光！致娃扁平足、崴脚！这鞋你家也有，速查( 二 ) 新生儿|味蕾|食物|口味|糖尿病

当宝宝开始向爬-立-行过渡的时候，我们可以选择有包脚性的鞋，避免掉鞋跟。
鞋底和帮面要柔软，鞋底要轻薄，同时鞋子要透气，有良好的吸湿排汗功能。
暖和的防滑地板袜或鞋袜一体的地板鞋都可以，便于感受地面，学会抓地行走的技巧。
既保暖防滑，又不影响宝宝本体感发育需要接受的刺激。

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图片来源：科学家庭育儿原创
?学步期
学步期一般是指一1~2岁左右。
当宝宝可以扶着站的时候，我们就应该给孩子穿鞋。
这个阶段，宝宝开始学习行走，但脚部力量有限，踝关节还比较柔弱，会出现摇晃的感觉。
所以，我们可以给宝宝选择一些脚跟固定，前脚掌柔软易于弯曲，面料柔软的鞋子，这样的鞋子支撑性强，舒服柔软，可以支持和保护宝宝的脚踝，防止崴脚宝宝，不容易摔倒，便于双脚弯曲运动。

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?稳步期
两三岁左右宝宝基本进入稳步期。
这个时候，孩子走路其实已经相对较稳了，所以我们在给孩子选鞋子的时候，鞋底要有一定的厚度，大概1—1.5cm左右，这样是为了可以具有减震效果，保护宝宝的脚底。
同时注意鞋子的包裹性和硬度适中，尽量选择宽圆头型、扣带粘扣款式，方便穿脱、松紧可调节、轻巧的鞋子。
这个阶段，宝宝走路也会变多，所以在保暖的同时，一定要注意鞋子的透气性，以免引发脚臭、滋生细菌等问题。
?鞋子大小合适
孩子一天一个样，脚掌的大小变化也不一样，所以买鞋子之前一定要测量一下宝宝现在的脚长。
科大大总结了2种方法，不知道怎么测量的家长可以保存下来。

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测量好宝宝的脚长，鞋子的内长应该选比脚长大0.5~1cm的，夏季的凉鞋要大0.5cm，秋冬穿袜子，鞋子一般要大1cm左右。
很多家长抱着“让孩子多穿几年”的想法，喜欢买大一码鞋子，这会使宝宝脚得不到固定、影响走路姿势，严重还是导致O型腿、X型腿。
有些哥哥姐姐或朋友小孩穿过的鞋子，同样不适合给宝宝穿。
这不是科大大反对艰苦朴素，而是其他小朋友穿过的鞋子会因脚的大小胖瘦、走路习惯而变形，宝宝穿会不合适，严重的会影响走路姿势和骨骼肌肉健康，造成足内翻、足外翻等情况。
?“3看5做”口诀要记牢
知道宝宝的脚长后，如果看到一款心仪的鞋子，怎么判断适不适合宝宝呢？
看鞋头：一定要选择包头的，而不是尖头，这样才能保证不影响宝宝足部发育、不会诱发甲沟炎、还能防止踢伤脚趾。
看鞋面：鞋面透气柔软有弹性，没有多余设计、避免闷脚，滋生细菌，小胖脚穿上也不勒脚。
看鞋底：防滑、前1/3要柔韧、易于弯折。
除了看着3点外，还有记住这5个动作,分别是“折、捏、拧、按、闻”

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一折：对折鞋底，如果弯曲的地方不在鞋底前部的1/3处——pass!
二捏：两手捏一下鞋子的后跟和前部包头。如果没有硬度——pass!
三拧：两手对拧一下鞋子，如果鞋子太容易变形——pass!
四按：把手伸到鞋子内部前掌部位，按一按——pass！
五闻：闻一闻鞋子是否有异味，如果有——pass!
【 脚趾|童鞋黑名单曝光！致娃扁平足、崴脚！这鞋你家也有，速查】一双好鞋，关系到孩子的安全、良好走路姿势的养成、足部的健康发育以及良好的体形。

我们在给孩子挑选鞋子时，不能追求时尚和美观而忽略了潜在的危险，毕竟孩子的安全最重要。