吃盐|奥运冠军刘璇儿子5岁没吃过盐！宝宝几岁吃盐合适，并非越晚越好奥运冠军|儿子|宝妈|并非|刘璇

闺蜜宝宝6个月了，到了吃辅食的时候，最近却因为宝宝喂养的事情和婆婆产生了冲突。事情是这样的，闺蜜认为宝宝现在还太小，过早吃盐对宝宝身体不好，但是婆婆却表示：不吃盐孩子没力气，这怎么行！
因为该不该给宝宝吃盐，什么时候给孩子吃盐的问题，闺蜜和婆婆已经争论好多次了。都是为了宝宝好，出现这种局面也不好严厉的去指责哪一方。

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?老一辈和年轻人的育儿冲突
其实我很能理解闺蜜的心情，因为当初我儿子出生的时候，我和婆婆在何时给宝宝吃盐这个问题上也产生了冲突。
作为一名90后妈妈，我一直遵循科学育儿。
在宝宝5个月的时候，因为奶水不足，就开始给宝宝添加辅食了。做辅食前有查过资料，说宝宝过早吃盐会加重孩子的肾脏负担。所以在给宝宝做辅食的时候我特别注意了这点，不给宝宝的辅食里加盐。
婆婆看到后立刻就不高兴了，说这样一点味道都没有，宝宝怎么会吃，而且不加盐宝宝会没力气，说着就去拿盐准备加在辅食里。我耐心的和婆婆解释了很多，说宝宝还太小了，不适合吃盐，等大一点再给他吃盐。

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没想到婆婆一下子就生气了，说我们之前就是这么养你们的，现在也没见有什么毛病啊......
在育儿的路上，我们免不了和上一辈的产生冲突，就像该不该给辅食加盐这个问题，相信很多家庭都遇到过这样的矛盾吧。
今天我们就来聊聊宝宝什么时候吃盐合适这件事！
?奥运冠军刘璇儿子5岁没吃过盐
明星育儿是很多宝妈们关注的话题，毕竟看着屏幕上光鲜亮丽的明星，我们也想知道他们是如何育儿的。
前段时间在一档综艺节目中，奥运冠军刘璇公开了自己的育儿理念，被网友称为“铁血式育儿”，她的育儿理念也受到很多人的批评。到底是怎么回事呢？一起看看吧！

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从节目中可以看到，刘璇5岁儿子的日程被安排的满满当当的，从起床到睡觉，日程表上密密麻麻写满了各种事项。虽然严格规划和安排时间是好事，但是对于一个5岁孩子来说，是不是太过分了。

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除了在教育上严格外，在饮食上同样不放松。
饭菜里不能加盐，而且不能吃零食，当有人问刘璇儿子有没有吃过果冻的时候，他回答：没有吃过。
最让我惊讶的是，刘璇儿子5岁了，居然没吃过盐！
就连刘璇丈夫都觉得孩子可怜，但是刘璇却说是为了孩子好，等他长大了想吃什么都可以。
“军事化日程+严格的饮食管理”不少网友直言刘璇对儿子未免太严格了。
其实很多宝妈都会在宝宝的饮食上刻意控制，尽量做到少油少盐，但是像刘璇这么精细的却是少数。

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那么宝宝到底几岁吃盐合适呢？难道真的像刘璇说的那样，越晚越好吗？
?宝宝吃盐并非越晚越好
确实，过早给宝宝吃盐，不仅会给宝宝的肾脏造成负担，而且还会影响身体对营养的吸收，对身体发育造成不良影响。
但这并不意味着宝宝越晚吃盐越好！
食盐也叫氯化钠，下面这张表能清晰的看到不同年龄阶段的宝宝对纳元素的需求量：

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根据中国居民膳食指南中的推荐，一岁以内的宝宝无需额外添加盐，因为在母乳或者奶粉中含有的纳元素虽然小，但是能满足宝宝对钠的需求。
因为一岁后的宝宝身体个器官都得到了发育，所以宝宝每日所需的纳元素也会逐渐增加，这时候妈妈可以在辅食中国添加少量的盐，但是要注意口味清淡，不能和成人同饮食哦。
等到宝宝两岁后，身体个器官发育完善，这时候就可以和成人饮食同步了。
在宝宝的喂养问题上，宝妈们丝毫不敢松懈，现在育儿方式也越来越讲究科学，作为新时代宝妈，我们要不断学习，科学育儿。
【 吃盐|奥运冠军刘璇儿子5岁没吃过盐！宝宝几岁吃盐合适，并非越晚越好】?你是什么时候给宝宝吃盐的呢？你觉得刘璇儿子5岁没吃过盐的育儿方式对吗？