宝妈|福建妈妈坐月子，被伺候成瘫痪！医生警告：还这样坐月子就是害人疫苗|接种|变异|德尔塔|毒株

女人生孩子，就像是去鬼门关走了一趟。
当宝宝出生后，家人心疼宝妈，就算宝妈不想躺着，也会让她在床上多休息。
但殊不知，这也有风险。

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图源：新闻截图
庆幸的是，经过三个月的康复治疗。
这位宝妈目前已经可以正常语言沟通，双手肌力正常，可搀扶行走。
但有的宝妈就没这么幸运了。
@小仔和小崽：我邻居家的姐姐，头胎，没啥经验，月子里一切都听老人的。
坐月子的时候，除了上厕所，是真的在床上“坐”了几十天。出了月子后在小区溜达了一圈，晚上发现下肢有点僵硬抽搐，还以为是突然运动有些不适应。
就没当回事，觉得睡一觉就好了。唉，可这一觉就再也没醒来，死因是血栓造成的肺栓塞。
在大家的印象里，是不是以为只有中老年人才会得血栓？
实则不然。

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妊娠期、产褥期
是血栓的高发期
血栓，指各种原因导致血管内由血液或成分凝集成的固体质块，可发生于动静脉、毛细血管等整个循环系统部位。
当栓子脱落，可引起不同部位的血栓栓塞，如下肢深静脉血栓脱落进入血液循环可引起肺栓塞。
在妊娠期和产褥期（也就是俗称的“坐月子”），孕妈的血液处于高凝状态，而这正是诱发血栓的危险因素之一！

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如果长期卧床，风险会更大，易引起下肢深静脉血栓，尤其是有些剖宫产的宝妈，会因为伤口疼而不愿意下床。
较为肥胖、高龄的孕妈们也需要多注意。
菌菌提醒大家，产后一定要尽早下床活动，当发现：

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一定要警惕，最好及时就医！
其实，对宝妈来说，不管是顺产的，还是剖宫产的，都提倡早下床活动。
特别是剖宫产的宝妈，虽然有伤口疼痛不适，但是拔除尿管后也要尽早下床，在家人帮助下适当多活动。

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菌菌建议大家：到了可以下床的时候，早走动，多走动，既可以促进身体恢复，也可以预防下肢静脉血栓的形成。
大家要注意，随着身体逐渐恢复，慢慢增加活动时间和活动距离，循序渐进。
有种仇叫月子仇
其实菌菌明白，有的孕妈不是不知道“月子期间要走动”，而是有一些“不得已”。
想必在座的各位都知道本菌要说什么了吧。

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图源：网络
老一辈基本上都认为：
【 宝妈|福建妈妈坐月子，被伺候成瘫痪！医生警告：还这样坐月子就是害人】不可以洗头发、洗脸、洗澡，刷牙...
不能吃生的、凉的，只能吃易消化的汤类食物...
要绝对保暖，哪怕夏天也要穿上长衣裤包裹严实...
要盖上厚厚的被子，汗如雨下也不可以吹空调电扇...
不可以出门、不可以下地、不可以吹风，要住在不透风的房子里...
但与此同时，“传统坐月子”带来的弊端也很多：
比如宝妈会热到中暑，牙龈也会有炎症疼痛，饮食比较单一等等。

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因为坐月子的观念不同，宝妈和长辈之间时常会发生争吵。
而老公夹在中间，也会左右为难。
这样的矛盾与纠结，让宝妈心里也很不好受，进而导致月子里精神状态很糟糕，甚至患上产后抑郁。

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这样坐月子才科学
菌菌也曾夹在中间左右为难过。
但作为一个讲科学的医生，怎么能解决不了这个难题呢？！
在发挥了“三寸不烂之舌”之后，大家的意见终于达成一致！

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菌菌流下了欣慰的泪水，太不容易了。
这个宝藏秘籍必须得分享出来，让大家可以物尽其用！

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可能不是很全面，各位博学多才的宝妈们可以在评论区补充哦~

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俗话说“坐个好月子，健康一辈子”。