母亲|胎动是孩子在向母亲传递“信号”，专家：妈妈学会数胎动很重要学会|母亲|妈妈|专家|胎动|信号

了解胎动的人都知道，胎动是胎儿生命体征的体现，同时也是与母亲进行交流的信号，更重要的是，胎动还可以表达胎儿的发育情况。
26岁的小涵前段时间荣升为准妈妈，为了更好地照顾娃娃，她选择了辞去工作，想着每天能够与小宝宝待在一起，心里十分欢喜。
但开心的时刻总是短暂的，刚刚怀孕3个月的她，这天急冲冲地找到医生，一脸焦急地问医生：“为什么我感受不到宝宝的胎动？”
医生不禁乐道：“三个月是感受不到胎动的。”小涵一听，更加迷茫了，那什么时候才会感受到胎动？胎动又会为妈妈们传递什么“信号”呢？

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胎动是什么？为什么专家建议妈妈要学会数胎动？1）胎动—胎儿的神奇之旅
孕妇在怀孕第八周的时候，宝宝基本成形，这时胎儿会在妈妈的腹中蠕动，但动作比较小，很难感觉得到，一般只有通过仪器才能检测出来。
等到了16周之后，胎儿就开始在妈妈的子宫内开始运动了，但此时的运动幅度还比较小，到20周左右的时候，准妈妈就能感受到胎动了。
当孕妇怀孕到32-38周的时候，此时胎儿的活动度最高，在临近预产期时，由于胎儿的活动空间开始减少，所以胎动次数也会减少。
通常来说，胎动的感觉有肚子一跳一跳的，胎儿拳打脚踢，翻滚扭动，或是像鱼一样，在水里游动。此时也是妈妈们最开心的时候，因为新生命就要降临人间了。

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2）胎动次数—胎儿传递信号的方式
大部分医生或专家都建议孕妇要学会数胎儿的胎动次数，这是为什么呢？
首先，除了常规孕检之外，妈妈看不到腹中宝宝的情况，而胎动作为宝宝传递信息的主要方式，其次数可以让孕妈了解到宝宝当前的健康状况。
其次，一部分准妈妈认为胎动次数越多越强烈，宝宝的身体状况越好，其实不然，过于频繁的胎动，或胎动次数突然减少、消失，都可能是因为胎儿在宫内异常所导致的。
因此准妈妈学会数胎动次数非常必要，而且孕妈自测胎动也是监测胎儿安危的重要标准，它能够有效地反映出宝宝的身体状况。专家建议，孕妇在28周的时候，就可以自测胎动了。

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如何测胎动次数？准妈妈要警惕胎动异常1）孕妈数胎动的方法
第一种是每日三次计数法，也就是孕妈需要在早、中、晚固定三个时间段，各数一次胎动，时间周期为一小时，计算公式为（上+中+晚）*4，就是12小时的胎动了。
第二种是每日一次计数法，即每天睡前固定一小时，并将其绘制成曲线图，便于观察。

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【 母亲|胎动是孩子在向母亲传递“信号”，专家：妈妈学会数胎动很重要】在这里要说明的是，每个胎儿的胎动次数有很大差别，孕妈不用过于紧张，只要宝宝的胎动是有规律、有节奏的，就说明胎儿是健康的。
在测次数的时候，孕妇最好采用左侧卧的状态，周围环境要保持安静，宝妈也要集中注意力，稳定自己的情绪，以保证测量的准确性。

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2）准妈妈要警惕胎动异常
如果孩子的胎动次数1小时小于3次，或是12小时小于20次，孕妈就要警惕了，特别是对于小于10次的胎儿而言，很可能是缺氧导致的。
如果胎儿的胎动次数在短时间内频繁地变化，那说明宝宝的健康状况出现问题，此时妈妈要及时到医院就诊，查明其中的原因。
如果出现胎儿在急促胎动后，突然停止，这可能是由于缺氧窒息而导致的胎动状态；如果胎动突然加剧，又慢慢减少，说明胎盘功能存在问题。

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凡此种种，孕妈监测胎儿的胎动次数，是为了保证孩子的身体健康，而且也是比较经济、简单的方式，所以希望妈妈们可以坚持下去。
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