胎儿|分娩镇痛会挤压胎儿吗？产程三阶段详解：应对顺产遭罪有“妙招” 胎儿|妙招|详解|产程|阶段|孕妈

你真的了解“顺产分娩"吗？
"分娩”过程不仅是宝妈在受苦，胎儿也在暗暗使劲！
母亲是世界上最神圣的“职业”，她们经历着难以忍受的痛苦带领新生命的降临，据有关部门调查，每过一秒钟，这世界上就会多出几十万的新生命。

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其实，在顺产时母亲并不是一个人在奋斗，还未出生的胎儿怀揣着对未知的憧憬和希望在同母亲并肩作战，整个产程共分为三个阶段：
第一阶段：阵痛宫缩到宫口全开
在这一阶段，胎儿会以头朝下的姿势进入到妈妈的骨盆当中，迫使母亲打开宫口，而产妇的宫口较紧，因此扩张比较慢，这是孕妈产程中最难熬的阶段，大约需要十一到十二个小时。
孕妈感受：宫缩时，孕妈最先体会到的就是下腹疼痛，而且会越来越频繁，在不断的阵痛中，会让禅道变得更加通畅，帮助胎儿的顺利出生。胎儿感受：此时，不仅仅是孕妈会有疼痛感，随着孕妈阵痛的产生，宝宝在孕妈体内也会感到动荡不安，让他们对未知的世界产生恐惧。

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第二阶段：孕妈发力至胎儿娩出
在这一阶段，宫口完全打开，孕妈就要开始发力将胎儿娩出了，此时一般需要一到两个小时。
孕妈感受：随着胎儿开始从孕妈体内娩出，胎儿先露出一部分随即下降至盆骨。这时，孕妈的宫缩会增强，帮助宝宝尽快出生与母亲见面胎儿感受：此时，胎儿要从窄小的产道中出来，因此会产生强烈的拥挤感和无力感。生过娃的宝妈都知道，胎儿刚出来时，头部会有微微的变形，就是由于过度挤压。而由于挤压，胎儿还会伴随脑部缺氧的痛苦，若是孕妈不会发力，会面临胎儿夭折的危险，因此需要配合医生一步一步安全进行。第三阶段：产妇再发力娩出胎盘
这一阶段相对来说就轻松许多，因为胎儿已经成功脱离母体，产妇休息恢复体力后，再次发力就可以将体内的胎盘排出体内。

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顺产时的阵痛挤压对宝宝“百利而无一害”！
【 胎儿|分娩镇痛会挤压胎儿吗？产程三阶段详解：应对顺产遭罪有“妙招”】1）锻炼肺部功能
胎儿在产道内，肺部会受到强大的挤压，可有效地锻炼肺部功能，还能帮助宝宝出生后建立自主呼吸。
2）提升存活率
众所周知，宝宝出生后若是不哭不闹，护士会用打小屁股的方式让宝宝哭出来，这是为了让孩子排出口腔鼻腔中的羊水、黏液，建立自主呼吸。而顺产时，胎儿在产道中受到挤压，在很大程度上帮助宝宝排出来肺部等存留的羊水，增加了胎儿成活率。
3）提升抵抗能力
顺产的孩子一般身体会更加健康，这是由于分娩时母亲会将体内的免疫球蛋白G传递给宝宝，可以增加宝宝的抵抗力。

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应对顺产遭罪有“妙招”！
生产时，产妇和胎儿都在经历着非常大的痛苦，以至于现在许多年轻人都产生了不怀孕生子的想法。其实，产前做好这些准备，可以让自己和胎儿轻松许多。
第一招：做好产检工作
宝宝的顺利出生、产妇的顺利分娩跟孕妈关系很大，因此，孕妈产前要做好产检工作，遇到问题可以尽快治疗，为胎儿的安全提供保障。
第二招：进行适当锻炼
孕期经常运动的孕妈，锻炼了肌肉、盆骨四周以及关节的弹性，为胎儿分娩起到了辅助作用，并且适当的运动对胎儿和产后恢复也有很大的帮助。
第三招：乐观心理建设
生产时孕妈过度的紧张和焦虑，不利于宫口的打开，并且会影响到孕妈的发力情况，对胎儿的安全产生隐患。因此，孕妈在孕前要多了解生产的知识，缓解紧张的心情并且保持情绪稳定。

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就算分娩再痛苦，当看到宝宝小巧的脸庞，摸到宝宝柔软的小手时，就会感觉一切都是值得的，孕妈在生产时不需要觉得孤独无助，要知道，宝宝也在默默地陪着你一起攻克难关，最后，希望每位孕妈都能平安迎来属于自己的小天使。
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