孩子注意力|“三分钟热度”不是孩子的错，学会这5招，轻松搞定不专心问题搞定|积木|孩子|学会

孩子注意力不集中，是很多家长最为头疼的一件事。因为注意力不集中，上课就会容易走神，做事情就容易出错，这不仅会影响他的学习成绩，而且在将来的发展中也是一大阻碍。为了解决家长们的这一忧虑，一位资深的教育专家给大家准备了这几个提高孩子注意力的方法，家长赶紧替孩子收藏练习吧！

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舒尔特表格训练舒尔特表格训练法是国际认可的一种有效提高注意力的方法，这种训练方法不仅操作简单，而且效果也是非常明显的。就是在一个5乘5的表格里，随意的填写1-25的数字，然后要求孩子按照正确的顺序找出数字，在找的过程中不仅要用手指出来，而且还要念出来，全部完成的时间越短，就说明他的注意力越集中。随着孩子的练习，家长也可以增加表格的难度，这样也不会让他有疲劳感。

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搭积木训练搭积木训练法就比较的有趣了，因为积木是孩子们最喜欢的一种玩具，用积木训练他们的专注力，他们会更加的感兴趣。家长在最初的时候给他准备大一点的造型积木，在规定的时间内让他搭建出来，经过几次训练之后，家长就要换成小一号的积木，按照同样的方法进行训练，最后给他换成颗粒式的积木，这类积木的体积就比较小了，而且搭建的难度也会增加，家长可以给他多一点的时间进行搭建。因为颗粒类的小积木，每一块都是不一样的，他不仅需要在搭建的过程中寻找到正确的积木，而且还需要想象模型，这对他的注意力提高是很有帮助的。

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走迷宫训练走迷宫训练法主要是为了训练孩子注意力的稳定性。因为这个训练方法，不仅要求他在错乱的路线中找到正确的路线，而且还要排除干扰。家长在训练孩子的时候，也是从简单的开始，然后逐渐的增加难度，这种循序渐进的方法也比较适合孩子学习的规律。而且在玩的过程中，家长也可以参与其中，跟孩子比赛看谁最先完成。听词语训练这个训练方法就要家长在旁边协助了。因为这个训练方法是将不同属性的词语放在一起，家长念的时候，孩子要根据不同属性的词语做出不同的反应，比如听到家长念蔬菜类的词语时，孩子要举左手，在听到水果类的词语时，孩子就要举右手。随着训练的深度，家长可以招一些相近的词语增大难度训练。

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反向报数训练反向报数就比较简单了，就是正向报数后，在按照顺序倒着报出来。在这个训练过程中，也是先易后难，最开始的时候，数字可以报少一点，随着他的熟练度，逐渐的增加数字的长度，这样就能有效的锻炼他的注意力了。虽然上面这些方法都是非常管用的，但是在训练的过程中以防孩子觉得无聊，家长可以根据孩子的兴趣，在里面添加一些东西，这样长时间的训练，他就不会感到无趣了。