退化|过度依赖智能地图导航，大脑可能会退化退化|gps|大脑|导航|依赖|地图

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编者按：以前想去哪里玩，都会事先查地图或者问朋友怎么走，现在大家都直接掏出手机查地图导航了。智能导航是很方便，但是它对我们自身的导航能力也有负面的影响，更重要的是令我们减少了对周围环境的关注，成为“城市里的陌生人”。本文作者 Angela Lashbrook，原题为为“Google Maps Is Melting Your Brain”。

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图片来源：Georgeclerk/iStock/Getty Images
我高中时有个英语老师，他总是一遍又一遍地重复同一句话：“你的生活就是你所关注的东西！”
他在白板上狂乱地写下这句话，还对我们大喊大叫，让我们不要总是“把自己关在自动的、代替我们思考的那种可悲的小世界里”，要开始关注我们周围真实的一切。
抱歉我在这里提到了哈利波特，但说实话，那位老师确实让我想起了疯眼汉穆迪总是挂在嘴边的那句：“要一直保持警惕！”当时我并不清楚，他对人们注意力的这种狂热的痴迷和英语语言文学之间究竟有什么关系，而且他也没有进一步解释，这使得他的意见很难令人信服。
但事实证明，我忽略了他的智慧，姜是老的辣。
在我撰写的每个故事中，这一点日益清晰，它们共同揭示了目前科技存在的最大的问题之一：并不在于它为人类提供了什么，而是在于它需要的是什么：人类的注意力。
当我们关注Instagram上的热剧，在Twitter上与同事沟通、或者在Facebook上和家人在线聊天时，我们忽略了对我们周围真实世界的关注。
你越使用数字设备导航，你自己辨认方向和认路的能力就越差。
注意力减弱的最典型案例也许就体现在我们的导航技能上。GPS和谷歌地图正在削弱人类自身的导航能力，而原本我们可以自己使用纸质地图，或者通过其他人的指示来完成出行。
如果你第一次从公寓到那家新开的发廊，是依靠谷歌地图的语音导航，那么下一次，你可能也需要GPS的帮助才能找到那里。而且这有可能导致长期的影响。你越使用数字设备导航，你自己辨认方向和认路的能力就越差。
这主要是因为，当你依赖谷歌或Waze的语音提示方向，或者在智能手机上查看导航时，你的关注点是不同的。你不需要留心地标，不需要关注自己在哪里，也不需要知道自己走了多远，如果需要拐弯，自动语音会提醒你，所以你就不必为了以后的出行去记住那些与路途方向有关的信息了。
但由于今年的特殊性，很多地区都不同程度地关闭了，人们又没有多少新的地方可去，所以现在也不失为一个好时机：尝试关闭GPS吧。
心理学教授Holly Taylor博士就职于塔夫茨大学，她专注人类导航和认知研究，博士提出：“当人们一次又一次地经历某一个环境时，会学到三类主要的信息。”
“其中一类是地标，第二类是路线，你可以认为人们的认知中会按顺序加工处理这些地标，把它们按特定的顺序排列。”就好比对自己说，我需要在那家杂货店左转，然后在下一个路口右转。
“第三类是在脑海里形成一种有时被称为调查表的信息，更像是鸟瞰图，”Taylor博士说。人们或多或少会在脑海里想象整个路线。当我走到那家发廊时，我穿过了麦卡伦公园，沿着贝德福德走了几个街区，总共走了大约一英里半的路程。我们都在不同程度地使用这些信息来辨认方向。
有的人可能更关注地标，有的人更注重脑海中的整体鸟瞰图，但一般来说，当我们需要从一个地方到另一个地方的时候，我们都会依靠这三类信息来认路。
但谷歌地图、Waze和其他类似的虚拟导航工具改变了这一切。
哈佛大学医学院博士后Louisa Dahmani研究过GPS如何影响人类的导航技能，他表示：“有了GPS，我们不再需要关注周围的环境了。使用实体地图的时候，你必须密切关注街道名称和地形，将地图上看到的东西与周围的事物联系起来，比如桥梁、公园等。”
因为使用实体地图或者依靠朋友的描述找路，会迫使你必须要与环境互动，关注周围，这样你更有可能记住这些细节，下一次走同样的路线时就会很轻松。“如果你使用了GPS，那你可能会对沿路如何到达那里没什么印象，因为你不需要关注周围环境，”Dahmani说。
2019年的一项研究探讨了GPS对人们导航能力的影响，研究人员发现，使用GPS来 “寻路”的人，地图阅读能力均有所下降，习惯使用GPS找路的人比习惯使用纸质地图的人犯的错误更多。