怀孕|女人太瘦不易怀孕，备孕期如何增肥怀孕|女人|增肥|受孕|脂肪组织

你也是增肥大军中的一员吗?如果你正在考虑备孕，那么小编想提醒你，体重可能会影响受孕和怀孕，太胖或太瘦都不好。因此，如果比较胖，不要盲目减肥。

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女人，不要太瘦，体重过轻会影响怀孕
在这个以瘦为美的时代，似乎很难防止爱美丽的女人减肥。但是，盲目地，一味的想要“苗条”，减肥确实是一种误解，也许最终不会获得“好身材”的喜悦，而是得到了不孕的苦恼。
1.太瘦的女性不太可能会怀孕。
瘦小的人很难怀孕，因为与排卵和受孕有关的内分泌系统受到影响。逐渐被大家认可。但是，太瘦的身体也会阻碍受孕的事实，很少有人关心它。研究发现，与肥胖相比，瘦小的女性怀孕的可能性较小。
2.为什么太瘦而无法怀孕？
健康的成年女性的体重约为体重的25％-30％。为了使女性保持正常的月经，怀孕和母乳喂养以及其他生理功能，体内脂肪含量必须达到其体重的22％以上。这是因为女性脂肪组织的数量与雌激素的代谢密切相关。
【 怀孕|女人太瘦不易怀孕，备孕期如何增肥】减肥的女孩将“脂肪”视为天敌，使用各种手段想要消除它们，导致体内脂肪组织过少，降低了体内雌激素的水平，从而影响了她们的月经来潮和生育能力。
因此，骨瘦如柴的人往往雌激素水平较低且难以受孕。另外，太瘦的女性容易营养不良，想要肥沃的土壤还是苗条的身材？女孩们要三思！