影响排卵|为什么有的女人怀孕快？与3个“好习惯”是分不开的怀孕|备孕|莉莉|熬夜|女人|中年

对于备孕夫妻来说，最好是选择在23~30岁之间怀孕生子，此时正处于最佳的生育年龄，受孕的几率会高出很多。可是生活中也不乏有即便是在最佳的生育年龄，但就是迟迟怀不上宝宝的人，莉莉就是。

文章插图
莉莉今年25岁，老公也才27岁，正处于怀孕生子的最佳时间，可夫妻俩备孕一年多了，莉莉的肚子一直没有反应，期间试了各种方法，也咨询过医生，但结果没有变。又加上父母的催促，夫妻俩压力很大。
【 影响排卵|为什么有的女人怀孕快？与3个“好习惯”是分不开的】女性怀孕受多方面的影响，体质是一方面，生活习惯和饮食习惯也是一方面。不可否认的是，生活中容易怀孕的女人一定是坚持了一些好习惯。为什么有的女人怀孕快？与这3个好习惯是分不开的，你有吗？

文章插图
第一个好习惯：注意保暖
女性的子宫是孕育小生命的唯一场所，子宫的健康就显得尤为的重要，女性若是子宫条件不好，即便是成功受孕了，但也会影响受精卵的着床。另外，若是平时不注意保暖，经常性的喝冷水、露腰等行为，很容易导致子宫过于寒冷，直接会影响排卵功能，除此之外，一个过于寒冷的地方又怎么可能适合生命的生长呢？因此，备孕的女人一定要注意保暖。
第二个好习惯：良好的心情
女人的心情也会影响怀孕。若你情绪不好，长时间处于紧张的状态，例如受到家里人的催促或是自己给予自己的压力，很容易压力过大，心情很难放松下来，而且女性长时间处于压抑的情绪中，很容易导致内分泌失调，直接影响排卵。一个女人若是时刻保持良好的情绪，怀孕的几率也会更大。

文章插图
第三个好习惯：不熬夜
熬夜不仅仅伤身，还伤“卵子”。熬夜成了现在的人的生活常态，熬夜玩手机、玩电脑等，每天不到凌晨坚决不睡，长此以往，不仅仅会伤害身体，备孕的女人若是经常熬夜，不仅影响排卵，同时也会降低卵子的质量。