胎动|怀孕期间，孕妈身体出现3种情况，需要及时补充营养营养|身体|情况|补充|孕妈|怀孕

怀孕生子不是一件容易的事情，是需要经过漫长的十个月煎熬，在这个十个月里，孕妈是一刻也不能懈怠，因为有时候一个小小的行为或是饮食都会影响到胎宝宝的发育，所以孕期要注意的有很多。

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对于孕妈来说，都希望宝宝发育得好，到时候生出来白白胖胖的，不过很多情况下事与愿违，有时候即便是吃得很多，但宝宝还是出现了营养不良的情况，这其实是孕妈吃得时间不对，恰恰宝宝饿的时候，孕妈没有及时补充，所以影响到了宝宝的发育。
那该如何避免这样的情况发生呢？其实宝宝饿了，会给妈妈提示的。怀孕期间，孕妈身体出现这3种情况，或许说明宝宝饿了，别忽略了。

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第一种：头晕恶心
怀孕期间，孕妈若是有头晕恶心的情况，可能是由于营养没有及时补充到，因为长时间没有吃饭，很容易出现低血糖的情况，毕竟怀孕期间，孕妈摄入的营养需要供两个人的发育，所以若是长时间的营养根不上，很容易出现头晕恶心，这对胎宝宝的发育也会有影响。
第二种：胎动频繁
一般来说，怀孕到4个多月的时候，宝宝会出现胎动的情况。胎宝宝长大了是会在孕妈的肚子里活动，孕妈会感觉到宝宝的胎动，但若是胎宝宝在肚子里胎动得特别频繁，幅度非常大，可能是胎宝宝感觉到饿了，孕妈最好及时补充营养，以免宝宝发育不良。不过若是到了怀孕后期出现频繁的胎动，也有可能是脐带绕颈的情况。

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第三个：饥饿感强烈
【 胎动|怀孕期间，孕妈身体出现3种情况，需要及时补充营养】女人怀孕后，绝大部分的时间是在吃，因为一个人吃得东西需要供两个人发育，所以能量很容易会消耗完，也会比较容易感觉饥饿，若是有比较强烈的饥饿感，可能此时胎宝宝也饿慌了，需要及时补充营养，以免影响胎宝宝的发育。