孩子|为什么你就搞不定宝宝咳嗽？小方|雪梨|宝宝咳嗽|川贝|孩子

关于我
南方医科大学（原解放军第一军医大学）中西医临床医学博士，执业中西医结合医师，执业中药师，国家二级健康管理师，康复理疗师，小儿推拿师，高级催乳师，现为全职妈妈一枚。

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之前分享了发烧的处理方法，今天我就来继续聊聊咳嗽，毕竟作为呼吸系统疾病最常见的症状之一，也不是浪得虚名的。

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其实我自己曾经就是一个资深咳嗽困扰者，我的童年印象里都有不少严重影响睡眠，影响上课的咳嗽经历，包括小学时外出参加夏令营，把人家的床铺咳到吐一床的尴尬经历。直到学医后才慢慢地通过中医的方法一步步调整过来，慢慢地每次感冒做到少咳嗽或不咳嗽。
因为我自己的经验，我很担心我的孩子会复制我这些不好的经历，所谓越怕什么就越来什么。孩子在添加辅食一个月后的某一天没有明显诱因开始咳嗽，听起来咳嗽声音来自深处，是一种深咳，伴有痰音，无发热、无鼻塞流涕等伴随症状，大小便正常，睡眠影响不大，但早晨醒来咳嗽剧烈，白天咳嗽比夜间明显，一度咳到要吐，呃……几乎跟我小时候一模一样。

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因为孩子第一次生病，长辈听到这咳得要吐的声音简直是声声刺耳，都赶紧催促我们要带孩子上医院治疗，迫于压力，我们是要带孩子上医院了，因为刚刚提到的我自己成长的经历再加上担心医院交叉感染，最后我带宝宝去找了一位家学渊博的中医老师。

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【 孩子|为什么你就搞不定宝宝咳嗽？】望闻问切之后，这位中医老师给我上了很好的一课，让我知道为什么我就处理不好宝宝咳嗽：
首先，
其次，咳嗽本身是机体自我保护的一种机制，它是要帮助我们排出身体里不好的东西，
第三，中医认为，小孩的生理是“脾常不足”，
在问了我的喂养方式之后，这位老师告诉我，我的孩子可能并不适合吃米粉，我需要在喂养上给他作一个调整，这种喂养方式可能是导致孩子咳嗽的一个原因，孩子出现了轻微的积食。我们回家后可以给孩子先调整为吃菜粥，再观察。
最后开了两包中药回家喝，药物组成就是简单的五种，煮出来后味道当然就很清淡，但还是带有一点药味，一点涩，正当我惆怅怎么给孩子喝时，却看到宝宝竟然一口气喝完了一碗，一点都不用哄，似乎身体感知到一样，我也说不出个所以然，不知是否越原始的身体就越能够感知自己需要什么。
当天晚上，宝宝咳嗽得更厉害了，晚上咳吐了一床，我仔细看了这些呕吐物，除了奶，是一堆浓浓的黄痰，虽然有被吓到，但仔细一想，可能是个排痰反应，决定继续观察。
冲凉前开了热水先让蒸汽充满冲凉房，一边洗澡一边让孩子呼吸温暖湿润的空气，同时用热毛巾热敷后背，咳嗽平息。
最后停止咳嗽后，菜粥伺候了一个礼拜，

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这里我有几点感悟：
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2、中医在治疗咳嗽上有自己的长处，表现为通过化痰达到止咳的能力。这就是为什么治疗咳嗽的药里有这么多中成药的原因之一，但使用时必须注意辨证，不能见咳嗽就使用。当服用后出现咳痰增多，但咳出更容易的话，是一种正常的反应，目的是不让这些痰液堵在支气管等里面，尽量排出，帮助恢复。
3、当孩子咳嗽出现呕吐时，把孩子的头侧向一边，防止误吸。
4、湿润呼吸道有助于缓解宝宝呼吸道黏膜的干燥，湿化痰液，平息咳嗽。这时我们可以使用清洁的加湿器；也可以在大人洗澡时一起把宝宝带进去待一会；也可以在宝宝洗澡前先放一些热水使冲凉房先充满水蒸气再开始洗澡，注意防止灼伤。
5、热敷前胸后背、用手摩擦后背和胸廓两侧至微微发热都可以起到一定的缓解作用，让患儿感觉舒适。
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小儿推拿：
可选择顺运内八卦100次，推揉膻中、揉乳旁、揉乳根、揉肺腧各200次，痰多者加揉丰隆、脾腧各200次。
不同的咳嗽类型可于辨证后在上方的基础上针对性做加减。
食疗小方：
最后这位中医老师教了我一个缓解儿童咳嗽的小方，让我如果以后再碰到像类似这次的问题，不用来医院，自己在家处理。后来我把这个方法分享过给几个家长，都表示比较好用。