孩子|孩子发烧可以吃鸡蛋么？听听儿科医生怎么说听听|儿科医生|妍妍|发烧|鸡蛋

最近天气忽冷忽热，请及时增减衣物，预防着凉，而老人和小孩相对来说体质比较弱，更容易感冒发烧，民间有这样一个谣言：发烧不能吃鸡蛋，否则会加重发烧的症状，真相到底是什么？请听详细分析。
四岁的妍妍上幼儿园小班，据妍妍妈描述，班里有29名孩子，其中有11名孩子都是因为感冒发烧而请假，妍妍也不幸在其内，妍妍发烧后，奶奶一直都在不停提醒妍妍妈：千万不要给妍妍吃鸡蛋，否则会加重孩子的病情。
【 孩子|孩子发烧可以吃鸡蛋么？听听儿科医生怎么说】

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妈妈带妍妍出门，别人看到妍妍头上贴的退烧贴，就会有人好心提醒：千万不要吃鸡蛋啊！不然发烧可会更严重。
妍妍妈百思不得其解，发烧和吃鸡蛋有什么关系啊！她问婆婆：“孩子发烧为什么不能吃鸡蛋？”
婆婆回答：“鸡蛋的蛋白质含量高，食用后会产生额外的热量，使机体热量增高从而加剧发烧症状”
听了婆婆的话，妍妍妈顿时觉得十分有道理，那就这几天不给妍妍吃鸡蛋吧！

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当天夜里，妍妍发烧症状加重：39.3度，原本是想体温不高，能抗就自己抗，这样还能够帮助孩子建立自己的抵抗力，可是孩子已经发烧超过39度，不能再耽误了，得立即带孩子到医院。
到了医院，医生给妍妍进行了相关检查，妍妍血项高，体内有炎症，妍妍是因为病毒性感冒而引起的发烧，需要马上治疗，第二天，妍妍烧退了，妍妍妈终于可以松口气。
医生嘱咐：“孩子退烧后，多给孩子喝水，另外要加强营养，早晨别忘记给孩子吃一个水煮鸡蛋”

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妍妍妈听到鸡蛋两个字，立即对医生说：“医生，孩子发烧不是不能吃鸡蛋么？”
医生幽默的回答：“谁告诉你发烧不可以吃鸡蛋的？”
孩子发烧可以吃鸡蛋么？听听儿科医生怎么说
其实孩子发烧不能吃鸡蛋完全是无稽之谈，或者说它只是一个谣言，传言的说法是：鸡蛋的蛋白质含量高，食用后会产生额外的热量，使机体热量增高从而加剧发烧症状。

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而真相是：1、一个鸡蛋含蛋白质仅7克，一个鸡蛋的热量大概只有有80卡路里，即使是处于减肥当中的小姐姐每天也是可以吃一个鸡蛋的，且鸡蛋中的热量对体温的影响很小，对幼儿体温的影响也很小。
2、鸡蛋富含营养，所以感冒引起的发烧是可以吃鸡蛋的，还有助于病情的恢复。
怎样食用鸡蛋更营养健康？
1、因为鸡蛋虽然有营养，但不宜多吃，多食鸡蛋，会使血胆固醇含量过高、多营养过剩、导致肥胖、增加肝脏与肾脏的负担等。建议大家每人每天吃1~2个鸡蛋就可以了。

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2、最好是吃水煮或者是蒸蛋，尽量别吃炒的鸡蛋，因为高油温烹饪的鸡蛋中会产生额外的热量，不利于人体健康。