怀孕|吃辣会对怀孕有影响的吗准妈妈|辣椒|酸辣粉|少吃|怀孕

对于一些爱吃辣的女生来说，怀孕后，就会特别郁闷，因为很多人会觉得说女生怀孕后，就不应该吃这么辛辣的东西的。但是对于这部分女生来说，短时间内很难改变饮食习惯，而且一般吃辣的女生如果没有辣椒的话，就会食之无味，所以，我们就需要了解一下吃辣会对怀孕有影响的吗?

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吃辣的对怀孕有影响吗
可以吃，但是需要适量。在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具。
1、吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。
2、对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。
3、过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。
孕妇在刚刚怀孕的时候胃口可能不是很好，这个时候如果想要吃辣味的食物是完全可以的，适量的吃一些辣味的食物能够帮助孕妇减少初期的孕吐反应，不过不要吃太多的辣条哦，不然可能会导致便秘，引起血液升高，对于胎儿是很不好的。
孕妇能吃酸辣粉吗
1、孕妇可以吃酸辣粉的，但是要控制饮食量，并且要到正规的饭店食用，最好不要在街头小摊吃，因为很难保证卫生，孕妇还是需要注意孕期的饮食卫生习惯的。
2、孕妇本身体内有热气，很容易便秘，便秘不可怕，可怕的是孕妇便秘，在排便的时候用力很容易流产，所以少吃酸辣粉这种燥热的东西，
3、孕妇吃酸辣粉不可太辣，吃多了会增加肠胃的负担，胎儿也会受到影响。一旦怀孕初期的症状减少了，孕妇应减少持这种太辣的食物。
4、酸辣粉通常用的是薯粉，里面的蛋白质及B族维生素几乎都在加工过程中丢失了。而且这种重口味的食物油及盐的分量均非常高，所搭配的蔬菜也是非常少。孕妇尽量少吃。
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