脾胃|宝宝的抵抗力由脾胃决定，观察这三点，你就知道宝宝是否健康！脾胃虚弱|周嫂|宝宝|观察|抵抗

天气转凉了，各大医院儿科都迎来了一年一度的高峰期，被挤得水泄不通的候诊区，此起彼伏的哭声。为什么那么多孩子一换季就生病呢？孩子的抵抗力这么差到底是什么原因呢？宝宝的抵抗力由脾胃决定，观察这三点，你就知道宝宝是否健康！

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周嫂是一个专业的育儿嫂，经她手带出来的孩子，个顶个儿的健康活泼，而且抵抗力很好，极少生病感冒。她告诉我们，孩子的抵抗力和脾胃健康有直接关系，脾胃健康的孩子，抵抗力就好，就不容易感冒，即使是遇到流感，只要注意卫生，基本都不会被传染。相反，孩子如果脾胃失调，或者脾胃虚弱，抵抗力就会随之变差，有点风吹草动，一定是第一批倒下的。
那么如何判断孩子的脾胃是否健康呢？

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【 脾胃|宝宝的抵抗力由脾胃决定，观察这三点，你就知道宝宝是否健康！】一、观察宝宝的脸色和嘴唇
如果宝宝脸色焦黄、嘴唇没有光泽，则证明宝宝的脾胃很差，从这两点可以判断宝宝的健康状况，血液不顺、营养不足，才会出现这样的症状，妈妈们可以通过食疗的方法，为宝宝改变体质，小米红枣粥、山药、果蔬等等，养脾胃、补充维生素，对于增强宝宝的抵抗力有很大作用。

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二、观察宝宝的舌苔是否厚腻
这是中医观察病人的方法，舌苔厚腻则表示有积食消化不良的情况，而正常的舌苔一般是红润均匀的，如果宝宝舌苔厚腻，则表示宝宝的脾胃虚弱，消化系统有问题，妈妈们更应该在饮食上多下功夫，帮助宝宝改善消化问题。

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三、观察宝宝的食欲和体重
食欲不好、体重下降，直接影响了孩子的免疫力，免疫系统的薄弱，会让病毒和细菌有机可乘，身体瘦弱的宝宝再经常生病，对于爸爸妈妈来说就是一场灾难，眼看着孩子一天天消瘦，怎么可能不担心。这种情况，加强营养最重要，选择适合孩子的方式进补，打好底子，让孩子一点点健康起来。
食补总是比药更靠谱，孩子身上的很多小问题，都是营养不均衡造成的，妈妈可以在饮食方面入手，让孩子吃得健健康康的。