身体|怀孕晚期身体会有这四种变化，准妈妈不要烦这是自然现象准妈妈|变化|身体|孕晚期|怀孕

小雅在怀孕初期和中期都是备受各种妊娠反应的折磨，虽然她也知道这是孕妇都必经的过程，但有时候还是会觉得撑不下去了。所以她就希望孕晚期能早点到，应该没有之前那样辛苦了。殊不知，当她真正在经历孕晚期的时候才发现，原来这个期间也会有很多新的挑战出现。在孕晚期，让孕妇难以忍受的就是这4件事，只有经历过才懂。

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1. 不停上厕所
【 身体|怀孕晚期身体会有这四种变化，准妈妈不要烦这是自然现象】其实在怀孕后很多孕妇就已经出现了尿频的情况，每天不怎么喝水也会不停地上厕所。这主要是因为胎儿在发育长大，子宫越来越大，压迫膀胱，所以会出现这样的情况。但是到了孕晚期，这种情况更加严重了，隔几分钟就要上厕所，尤其是晚上，睡得正香的时候被尿憋醒了，那种感觉真的很崩溃。其实这也是正常现象，孕妇不要觉得烦。

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2. 穿不上鞋子
到了孕晚期，孕妇都会出现程度不同的水肿情况，而且主要是下肢的水肿情况比较严重。有的孕妇脚肿的比较严重，甚至连鞋都穿不上去。孕妇之所以会出现水肿的情况，主要是不断增大的子宫压迫下腔静脉，使得血液循环受到影响。孕妇在平时要注意减少盐分的摄入，每天可以泡泡脚，尽量避免久站或久坐。

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3. 睡不着觉
到了孕晚期，有不少孕妇出现了失眠的情况。一方面是对分娩的紧张和恐惧感;另一方面也是因为这个时期的肚子已经很大了，孕妇很难找到舒服的睡姿，有时候还会出现呼吸困难的情况。孕妇可以在睡前喝杯牛奶，或者是在枕边放个苹果，都对入睡有帮助。同时也要调整自己的心态，不要太过紧张。如果孕妇长期失眠的话，反而对胎儿的发育不利。

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4. 耻骨疼
在孕期，还有一件最让孕妇忍受不了的事就是耻骨疼，有的孕妇在怀孕6个月的时候就出现了。耻骨疼主要是两耻骨之间分开有距离，这样便于胎儿更顺利的娩出。很多孕妇被耻骨疼折磨的路不能走，各种行动都很不方便。但这也恰恰说明胎儿发育的很好，而且分娩会更顺利。