怀胎10月实属不易，多数宝妈到了孕晚期都会有一些身体上，这样或者那样不舒服症状。宝妈们在胎儿进入“猛涨期”后，注意营养的摄入，充足的睡眠质量，适当的胎教和孕期运动。这样不仅对宝宝的成长更有利，对于自己的身体健康，也会有比较大的帮助。

文章插图
孕期的你，会在意自己的体型吗？孕前孕后，你觉得自己的最大的变化是什么呢？欢迎下方留言和大家一起分享你的经验和看法。
育儿日记360： 关注我们，每天进步一点点，传播母婴育儿、 婚姻家庭新观念！让我们和孩子们一起成长。图片源自网络，如有侵权联系删除

• 方法|孩子不想去幼儿园？家长别只会鼓励，试试这5个方法让他快速融入
• 灵魂|“唐氏宝宝”该生吗？孕妈灵魂发问，医生的话让人心碎！
• 不值|高龄产妇的“无知”，让整个家庭沉重：为了省点钱太不值了
• 小孩子|路医生说丨小孩子感冒，不给吃消炎药，难道就让孩子自己硬抗么？
• 小美|宝宝便秘吃药无效，三维一体推拿当天见效，宝妈从此孩子生病最先想到小美医生
• 胎盘|年轻孕妈产检只想测胎心，医生建议B超后，竟然又被要求立即住院
• 甲减|育龄期女性体检时应查TSH 即使你不想生育
• 主力|高龄产妇成生育主力！高龄生育风险大，想健康好孕，牢记6要点
• B超|产检B超时，大夫花式“暗指”胎宝性别，各种“神回复”让人捧腹
• 肺经|孩子经常呼吸道疾病怎么办？拯救肺气，让你家孩子远离呼吸道疾病