思考快与慢6| 感觉不论好坏，也许只有一瞬间大家好

大家好，我是@狂人先生，今天我为你拆解《思考快与慢》的最后一部分：两个自我。最近，苹果12上市了，你准备钱换新手机了吗？我们都听过大概在10年前的一则新闻，有个年轻人用自己一个肾换一台苹果4S；现在他活成什么样子，这个结果我也不需要再多言了。那个时候，智能手机刚刚兴起，有一台苹果手机是多么拉风的一件事情啊。但是，现在不一样了，人手一台智能机，也没有人会犯傻，用自己的肾去换手机了。
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当我们刚刚换了新手机以后，心情感觉特别的愉悦，体验特别的好。但是，这种兴奋感通常不会超过三天，就基本上恢复原有的样子，该干啥干啥了。相反，现在我们换手机的频率也没这么高了，即使手机偶尔卡顿一下，也许当时会有一点不爽，但重启以后，就会想：“哎，反正也不碍事，将就用着呗，不想买新的了。 ”
王羲之在《兰亭集序》里边写道：“向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀，况修短随化，终期于尽。 ”这句话就说明了一个道理：我们现在所向往的新东西，一转眼就变成了老古董，终有一天会被淘汰的，所以开心也好、兴奋也好，顶多就是一个瞬间而已。今天我给大家分享的，就是两个不同的自我，一是平常心面对一切，二是对于某个事物的兴奋点。
1 局部的记忆，盖过整体的印象我们在看一个电影，在前面的88分钟，都沉浸在精彩的情节中去，心里面都在想着：“好久没有看过这么好看的电影了，真的是大饱眼福啊！”但是，电影还没有放完，影院的工作人员操作失误，忽然间把灯都亮了。如果说，电影已经放完了，亮灯是没毛病的，但因为工作人员的这个举动，电影还没放完，就亮灯了，让你忽然间感觉到很不爽。电影结束以后，你很不愉快地离开了电影院。你对这个电影还满意吗？答案是——不满意！
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为什么不满意呢？前面88分钟，你不是感觉这个电影挺不错的吗，只不过是后面两分钟出了点小差错而已，不至于吧？以后跟朋友谈论电影的时候，你还记得什么，还记得这个电影的精彩地方吗？记得剧情的人的确是有，但过了一两个月，估计真正记得这个剧情的人也不多的；但是，电影院操作失误，提前开灯这个尴尬的现象，也许过了很长一段时间，你还会记忆犹新。只要是提起XX影院，你都会记得这个精彩的瞬间。这说明了一个问题：人的局部记忆都是深刻的，往往盖过对于一件事情的总体评价。
我们都听说过“画蛇添足”的故事：本来那个人画蛇画得非常逼真，而且还比他的竞争对手完稿的时间短。然而，当他大功告成以后，看到跟他竞争的人还没画完，他自己就手痒了，于是给蛇加上脚。常人都知道，蛇肯定没有脚的，所以他最后输了啊！他能不能说：“我不服输！我只是画错了一点点，但除此以外，我画得蛇都很真实啊，这样对我，至于吗？”但我想说的是，真的至于！因为，局部出了问题，哪怕你其余部分做得再完美，都是瞎折腾。
2 计算你的幸福感提到幸福感，首先问问你自己，在什么情况下会感觉到幸福？归根到底，就是爽、愉悦。对于小孩而言，只要是天天有糖吃，经常可以愉快玩耍，想要什么，家长都会有求必应，这样就是幸福，其实真的很简单。但是，我们成年人就不一样了。我们所谓的幸福，就必须要体面的生活。对于女同胞而言，嫁个有钱人当然就是梦寐以求的；对于男同胞而言，找个懂自己的另一半，也会感觉很幸福。当然了，对于任何一个成年人，最实在的即使要钱包足够的丰满，这样才会显得踏实。为什么呢？能够花钱可以解决的问题，都不算问题。正因为这样，为了钱不顾一切的人多着呢。
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然而，是不是有钱了，就会感觉到非常地幸福呢？当我们经济条件允许的时候，可以用钱来满足自己的多个愿望，这个没毛病吧。那么，幸福的含义是什么呢？一方面，我们可以做自己喜欢做的事情；另一方面，对于自己不想做的事情，我们可以选择任性的拒绝。在书上提出了一个U指数，这是一个描述你感觉到不爽的时间的百分比。假设你工作时间是8小时，其中有1个小时你感觉不开心，那么你的U指数就是1除以8 ，等于12.5%！U指数越高，意味着人就越感觉不幸福，因为很多不想做的事情，都占领着你的时间。