过冬|孩子入冬就感冒?免疫力变化有规律,掌握三个诀窍孩子安全过冬( 二 )


过冬|孩子入冬就感冒?免疫力变化有规律,掌握三个诀窍孩子安全过冬
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营养补充:切忌盲从
想要提升孩子的免疫力,家长们不要迷信保健品的功效,并且对于4岁以内的宝宝而言,他们也不适宜吃保健品,保证充足的营养补充,孩子的免疫力就会有所提升,相应地孩子也就不会感冒了。
此外,宝妈们也要注意好孩子们日常睡眠质量的保证,只有睡得好,孩子的身体状态才会得到恢复,才会更健康。