时间|如何用 Obsidian 做间歇式日记( 三 ) 时间戳|拖延症|notes|间歇|一步

Tips 1：通过插件 Calendar，快速创建指定日期的间歇式日记，关于它的使用方式，上文中已有介绍。
Tips 2 ：通过插件 Natural Language Dates，快速插入指定日期的双向链接。
推荐插件：Natural Language Dates
Natural Language Dates 插件的功能是通过快捷键「Cmd + Y」，将选中的「日期字符串」转变成 Obsidian 中对应的「双向链接」。
第一步：设置 Natural Language Dates 的日期格式
为了让添加的日期格式跟我的间歇式日记的名称的格式相同，需要做如下设置：

文章插图
第二步：转换日期为「双向链接」
在任何地方输入日期格式字符串例如，「选中后」按下快捷键「Cmd + Y」，自动转换成对应的「双向链接」，如图：

文章插图
小结
以上就是在间歇式日记中管理「今日待办」的方法，主要是依靠主动输入和日积月累形成的。通常完成这一步当天的间歇式日记大概如下图：

文章插图
Part 2：追踪内容
间歇式日记的另一个重要功能就是追踪内容。
追踪内容指的是，在日常中如果遇到需要深度阅读的内容时，将内容摘抄到 Obsidian 中管理起来，并作为知识循环的一部分。关于「知识循环」，我在之前的文章《玩转 Obsidian | 打造知识循环利器》中是这样描述的：

文章插图
在 Obsidian 的间歇式日记中追踪内容分两步：
第一步，在当天的间歇式日记中记录这篇文章的链接。
第二步，在合适的时间进行摘录，并用自己的话描述形成新的笔记。
记录待追踪内容
第一步操作比较简单，在间歇式日记中记录这篇文章的地址，并和「待办事项」关联即可。

文章插图

文章插图
一个典型的通过 Roam-highlighter 摘录的样例如下：

文章插图

文章插图
对摘录内容进行二次加工
回顾一下知识循环的概念：
知识循环，指的是我们整理知识的目标一定是写作，在写作的过程中经历研究/阅读/记录和写作。
既然我们的目标是写作，所以摘录本身是没有意义的，否则很容易陷入「收藏家谬论」，关于「收藏家谬论」在之前文章《玩转 Obsidian | 打造知识循环利器》中是这样描述：

文章插图
基于此，我会对摘录的文章再用自己的话描述一遍，一个典型的样例如下，相信大家对比过之后会有所感悟：

文章插图
保留线索 - Metadata
对于摘录的知识一定要保留其来源，我的方法是在摘录原文中保留 Metadata 信息，如图：

文章插图
可以使用 Obsidian 的模板快速生成 Metadata，我的模板设置如下：

文章插图
PS：大家应该注意到了，前边的示例图中摘抄的笔记都通过双向链接关联了间歇式日记：

文章插图
这里主要是依靠刚才介绍的模板中的，将模板插入到文章中时，这个会自动变成当天的间歇式日记的双向链接，设置如下：

文章插图
小结
以上就是我在间歇式日记中进行追踪内容的方法，追踪内容的意义是我们可以积累足够多的 Topic，定期对笔记进行加工和生产，最终这些内容才会真正变成我们自己的知识并形成知识循环。
Part 3 ：追踪回顾
在继续之前，觉得有必要再看一下我对间歇式日记的一句话描述：
在每个工作间歇，以时间戳为单位，采用类似日记的形式做的笔记。
可以看到，「追踪回顾」是使用间歇式日记最重要的一环，通常我会在工作间歇随手记录一些内容包括不限于：
刚才做了什么，有什么想法
下一步做什么，如何开始
或者想到什么就记录什么。
以上内容记录的时间也是不固定的，想起来就会在间歇式日记中记录一段，而且是想到哪里写到哪里。