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下面是三甲传真分享的，一位儿科医生讲述的病例和惨痛教训，希望能给所有家长提个醒！
我是深圳市儿童医院儿童重症医学科的医生何颜霞。听到家中溺水，家长们可能会奇怪，为什么在家里还能溺水？难道是家里有泳池？其实不是泳池，是水桶。家中溺水还可发生在浴盆、浴缸，甚至马桶。

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这些年在我们重症医学科抢救过多例家中溺水的孩子，多数都是1岁左右的小baby，往往被发现的时候已经没有了呼吸心跳，即使送到医院，多数的结局也是非亡即残。
对此，我们也多次做过宣传，提醒家长们注意孩子家中溺水问题，但仍有不幸发生。
悲剧！妈妈厨房做饭
11月龄男娃倒栽进水桶里
这月初，我应邀到罗湖某医院急会诊，又是一例让人心痛惋惜的家中溺水。
一个11个月大的男宝宝，原本活泼可爱，运动发育特别好，妈妈到厨房炒菜，他独自在地板上玩耍。约十来分钟功夫，妈妈从厨房出来，宝宝不见了。
等妈妈找到洗手间，看到的是让人彻底崩溃的一幕。

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宝宝倒栽在水桶里，一动不动。抱出来看到孩子脸色乌青，已经没有了气息。
妈妈马上紧急将孩子送往医院，经医生约一个半小时的心肺复苏全力抢救，宝宝终于恢复了心跳，但是却再也没有醒过来，也没有自主呼吸。
我前去会诊时，宝宝仍是深度昏迷，依靠呼吸机维持呼吸，并且由于缺氧损伤导致多器官衰竭。
经临床评估，可以判定宝宝的脑功能没有恢复的可能了。尽管医务人员给予全力抢救，几天以后，宝宝还是离开了深爱着他的父母和家人，悲剧就这样突然降临到这个不幸的家庭。
去除这些危险因素
就可避免家中溺水
作为儿童重症医生，见过很多溺水悲剧，心痛不已，我想再次呼吁，一定要去除家中溺水的危险因素，预防家中溺水是杜绝这种悲剧的唯一有效办法。

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其实很简单，每个家庭都能做到，只要做到以下几点，就完全能够避免家中溺水的发生。
不让宝宝离开你的视线，尤其是婴儿，一分钟几十秒都不行，因为危险常在瞬间发生。
不在容器中存水，尤其水桶、浴盆、浴缸等较深的容器，盖好马桶盖，像水桶类容器最好扣着放，因为即使容器中没有存水，婴儿倒栽进去也可能因无力起身而发生窒息。
必须储水时，将储水的容器放在孩子无法到达的地方，如确保孩子不能打开存放处的房间门。
不让婴幼儿独自在浴盆浴缸里洗澡。
我们相信，很多悲剧其实都是可以避免的，只要家长有足够的警惕性，杜绝危险因素，家中溺水就不可能发生。
如果家中溺水不幸发生
家长该咋办？
正确的做法是首先判断孩子有无反应，有无呼吸。
如果无反应无呼吸，面色青紫，意味着心跳已经停止或即将停止，要第一时间呼叫120，同时自救，即立即做心肺复苏。
【 孩子|一个炒菜的功夫孩子就没了！儿科医生泣血忠告：这些底线千万不要让孩子碰！】大脑能够耐受完全缺氧的时间只有4分钟，因此称之为心肺复苏黄金4分钟，一旦心跳停止超过4分钟即发生脑的不可逆性损伤，时间越长损伤越严重。
一岁以下婴儿心肺复苏要点
将宝宝仰卧平放于地板或硬质材料平面上，食指和中指并拢双指法或双手环抱双拇指法，在两乳头连线中点正下方，用力快速按压30次，按压频率至少达到100~120次/分钟，按压深度约4厘米，每次按压后要保证胸廓充分回弹，按完30次后，紧接着一手按住宝宝前额一手抬起宝宝下巴颏，给予2次口对口人工呼吸，然后再按30:2比例重复心脏按压和人工呼吸。

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图1 双指胸外心脏按压及人工呼吸方法

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图2 双手环抱双拇指胸外心脏按压
一岁以上孩子心肺复苏可采用单掌法（适用于幼儿，图3）或双手掌重叠法（适用于较大儿童，图4）

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图3 单掌法胸外心脏按压

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图4 双手掌重叠法胸外心脏按压

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