吃饭的时|孩子不爱吃饭,无非有这几种情况
生下宝宝以后,宝妈们通常会加好几个宝妈群,在群里经常可以看到一些宝妈在问:“我家的孩子很瘦,不爱吃饭怎么办?”
孩子不爱吃饭,无非有以下几种情况,让我们一起来找出问题,解决问题吧。
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宝宝的运动量不够。如果你家的孩子长辈喜欢抱着,那他就得不到足够的运动,要知道运动的多,消耗能量也就快。运动少了,到了吃饭的时间胃里食物还没有消化。 解决方法:让宝宝多运动,让他多走,多跑,多跳,多爬。 足够的运动可以让他很快的消耗能量,同时促进胃的蠕动,消化的快自然吃的就多。
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2. 爸爸妈妈们需要观察宝宝的身体。特别是感冒,受凉,便秘,肠胃功能不好的时候,宝宝无法正确的表达自己的想法,但他们会在行动上表现出不活泼,一直打哈哈,吃饭不配合等等。
解决方法:多喝水,感冒或者肠胃功能不好,可以适当喝点洋葱苹果水,必要时就去看医生。
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3. 宝宝开始出牙。但没有那么快出来,当食物比较硬的时候,牙床肉和食物摩擦就会疼,导致孩子吃几口就推掉食物。
解决方法:在宝宝出牙的期间,可以适当的给他吃几天糊状的食物,还要尽量做到一荤两素。
【 吃饭的时|孩子不爱吃饭,无非有这几种情况】4. 宝宝不认真吃饭,吃饭的时候需要人喂或者长辈追着吃。
当每次吃饭的时候,长辈都追在孩子身后,他们的行为会给他灌输一种错误的思想,他会认为这是吃饭的一部分,吃饭就是这样吃的。
解决方法:吃饭的时候和大人一起吃,让他坐在专用的宝宝餐椅上,给他一个勺子和碗,让他自己吃饭。大人可以在旁边用另外一个勺子帮他接住掉下来的食物。
5. 宝宝吃了太多的水果,饼干等零食。
孩子零食吃的多,正餐就肯定会吃的少。
大人在吃东西的时候,孩子会很感兴趣的盯着食物看,并且还会张嘴要求给他一点,有一部分大人会顺手给孩子一点点自己的食物,东西虽然很少,但你仔细观察,就会发现一天里这样的事情,发生的频率很高。
解决方法:爸爸妈妈自己带的时候,尽量不要把自己的食物分享给孩子。其实孩子一天当中吃的食物并不少,在你没看到的地方,爷爷,奶奶,外公,外婆都会分享自己的食物给孩子吃。
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