是“克星”，肺部有细菌。每三到五次服用一片，以清除肺部和排出毒素。孩子们可以多吃点！每年春天季节变换的时候，我最怕孩子感冒。最近，我的孩子经常咳嗽，而且总是有痰。我咨询了营养学家大乔。营养学家建议我多给孩子吃白萝卜。白萝卜含有芥末油、淀粉酶和粗纤维，能促进消化，增加食欲，加速胃肠蠕动，止咳化痰。根据中医理论，辛甘味性凉，入肺、入胃，是一种很好的食疗产品，可治疗或辅助治疗多种疾病。《本草纲目》称之为“菜中之最”。中医眼中的咳嗽是肺胃热、咽喉中毒，西医常说慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时常吃白萝卜，也能清嗓子散热毒。小编今天给大家介绍的是萝卜蛋糕。我们一起学吧！
萝卜糕


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吃货吖头
配料：
白萝卜1300克，香肠3根，糯米粉500克，虾皮50克，胡椒粉5克，精盐适量
烹饪步骤：
一。准备好做萝卜糕的材料，将白萝卜洗净去皮做丝。


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2。在萝卜丝中加入少许盐，腌20分钟左右。


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三。把腌萝卜挤到水里。


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4。将挤出的萝卜水加入米粉中搅拌均匀。


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5个。锅里的油热了以后，把虾仁和腊肠炒一下，做成香味。


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6。加入去水的萝卜丝。


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7号。加入胡椒粉炒香。关掉暖气。


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【 白萝卜|是“克星”，肺部有细菌。它能清洁肺部并排出毒素。孩子们可以吃得更多】8个。趁热把煮熟的材料倒入粉末中，搅拌均匀。


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9号。把它倒进涂油的模具里，放到蒸笼里。


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10个。在冷水中蒸大约60分钟。


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11号。冷却后脱模。


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烹饪小贴士：
1.“《如皋县志》中有：“萝卜，一种萝卜，有红白两种。它可以四季种植。只有最后一个是好的，第一个是好的。你可以破甲提供食物。种沙土的甜脆，种贫瘠土的硬辣，“颜色白，属金，入肺，性甘平心。它能回到肺脾经。具有降气、消食、祛病润肺、解毒活水、利尿通便的作用。主要用于治疗阳痿、肺热、便秘、吐血、胀气、食滞、消化不良、痰过多、排便不畅等，白萝卜非常适合与水同煮，喝白萝卜水和放一些白糖，可以作为饮料，对消化和胃有很好的作用。2。萝卜富含维生素A、维生素C等多种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤老化，防止黑斑的形成，保持皮肤白嫩。
你学过这个萝卜蛋糕吗？

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