初长成|有“孕”初长成,医生:你的生活护理习惯“更新”了吗?

孕育新生命是一件非常伟大的事情,有些孕妈妈们在刚怀孕的时候不知道怎么做,依然按照自己之前的生活习惯生活,还有一些孕妈妈一下子完全改变了自己的生活习惯。
但其实孕妈妈们并不需要为了胎宝宝彻底改变之前的生活习惯,但是有一些习惯也是一定要改正的,今天我们就一起看看是哪些吧!
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疯狂吃大鱼大肉?科学饮食才能母子安好
老一辈人常说,怀孕了一定要忌嘴,这种说法可并不是没有道理的。女性怀孕之后身体会更加敏感,本身对于食物的吸收或者排斥就较以前强很多。
初长成|有“孕”初长成,医生:你的生活护理习惯“更新”了吗?】有些孕妈妈们为了补充营养,疯狂地吃大鱼大肉。殊不知吃了这些,营养未必补上了,但肥胖一定来了,还可能会出现很多妊娠期疾病。
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讳疾忌医要不得,谨慎用药是王道
大多孕妈妈都知道在怀孕的时候生了病是不可以乱吃药的,因为药毒性会透过血液屏障进入到胎宝宝体内。
所以就会有很多妈妈生病了选择不吃药,再难受也挺着、熬着,总想着熬过去慢慢就会痊愈。
但实际上孕妈妈病着,胎宝宝也是会受影响的,这个时候孕妈妈们一定要去医院,遵医嘱,谨慎用药。
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暂停“功课”,为母子平安保驾护航
刚刚怀孕的时候,尤其是前三个月,孕妈妈和胎宝宝的状态都是非常不稳定的。据统计,有四分之一的孕妇会在怀孕的前三个月出现停胎、漏胎的情况。
所以孕早期的三个月,孕妈妈们一定要好好休养,注意心情。至于老公的“功课”,还是等到胎宝宝稳定之后再“交”也不迟。
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美妆护肤注意成分,脸蛋美丽孩子更要美丽
以前孕妈妈怀孕之后,很多人会说,这个时候就不能够再用护肤品了。生怕护肤品里的化学成分会影响到胎宝宝发育,出现胎儿畸形甚至是胎儿死亡的情况。
其实在怀孕期间孕妈妈们也是可以用护肤品的,但是在护肤品的选择上一定要慎重,尤其不能选择含有酒精、香精、防腐剂的护肤品。
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怀孕了之后孕妈妈们都是要改变自己的生活习惯的,只有更良好、更谨慎的生活习惯才能更好地保证孕妈妈和胎宝宝的身体健康,为胎宝宝的健康降生打下基础。
上面这些需要改变的生活习惯,孕妈妈们get了吗?