相伴|快乐体检，健康相伴往返跑|平衡木|坐位体前屈|体

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10米往返跑

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双脚连续跳

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【 相伴|快乐体检，健康相伴】网球掷远

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走平衡木

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坐位体前屈
3-6岁是儿童身体发育和机能发育极为迅速的时期，定期给幼儿进行健康体检是儿童健康成长的一个重要举措，是每一个家庭的一件重要的大事。为了增强幼儿体质，全面提高孩子身体素质和动作协调能力。南宁市妇幼保健院儿童保健科于11月份开展国民运动体质测评项目。
运动体质测评也是我们国家提倡的健康中国从小朋友抓起的策略之一。运动体质测评的内容为八项：身高、体重、立定跳远、网球掷远、十米往返跑、平衡木、坐位体前屈、双脚连续跳。
1.身高：反映人体骨骼纵向生长水平。
2.体重：反映人体发育程度和营养状况。
3.立定跳远：爆发力，反映幼儿下肢力量，克服阻力的能力是影响幼儿体育活动的重要因素。
4.网球掷远：上肢及腰腹力量，反映幼儿上肢肌肉，克服阻力的能力。
5.10米往返跑：灵敏素质，反映幼儿快速准确协调地改变身体运动方向和随机应变的能力。
6.走平衡木：平衡能力。反映孩子在运动活动中保持获得和恢复稳定状态的能力。
7.坐位体前屈：反应幼儿的关节活动幅度以及关节斜韧带。肌腱肌肉皮肤和其它组织的生长能力。
8.双脚连续跳：协调反映孩子身体的不同系统不同部位和不同器官协同配合完成某一动作的能力。测试结束后，评估人员对各项指标进行综合评价。医生通过综合评价为孩子制定个性化的运动处方。为孩子提供今后更适合自己的体育运动项目，丰富其课外的活动，让孩子健康快乐的成长！（儿童保健科李尚群）
【来源：南宁市妇幼保健院】
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