建议日常使用的还有新增的三叶草 ， 用来帮助我们养成良好的生活习惯 。 三叶草代表了运动 ， 情绪和睡眠 ， 可以根据自己的情况设定不同的目标 ， 可以从容易完成的开始 ， 逐渐提升目标 ， 一点一点建立健康信心 。
华为WATCHGT3有很完善的运动、情绪和睡眠的检测以及数据管理功能 ， 在三叶草里面可以设定打卡功能 ， 起到提醒和监督的作用 ， 看到每天完成任务 ， 伴随而来的是身体情况良性发展 ， 也会更有坚持下去的动力 。
健康功能小结：健康相关功能最重要的是准确性 ， 及时性 ， 这不是医疗功能 ， 但却是掌握身体基本状况 ， 做前瞻性健康规划的重要依据 ， 很多时候我们不能光凭身体的感觉 ， 认为“挺挺就过去了” ， “睡一觉就好了” ， 数据才是健康状态的最客观的体现 。
华为WATCHGT3在佩戴的时候最好是可以比较紧密的贴合身体佩戴 ， 确保运动的时候不会悬空或者位移 ， 让数据收集更全面准确 。 全新升级的软硬件让TruSeen?5.0+算法的精度上升到全新的境界 ， 301医院等权威结构的合作带来了最前沿的医学技术加持 ， 手表本身的易用性让我们获取数据抬腕可见 ， 在手机端还有运动健康APP做更详实的汇总和分析 。
专项体验：自律中年人的运动数据测试
体重的有效控制和睡眠质量提升 ， 让身体状态强化了不少 。 减重的重要手段就包括运动 ， 一周骑行和跑步平均下来保持5-6次 ， 日常记录运动数据也能明显看到运动成绩的提升 ， 对长期坚持有非常重要的作用 。
华为WATCHGT3更符合运动需求的原因是数据收集的准确性、佩戴的轻便性以及超长续航能力 ， 和手机已经不在同一个维度了 ， 在运动场景里完全是一件专业装备 。
华为WATCHGT3不含表带的重量只有42.6克 ， 厚度仅11mm ， 运动过程中抬腕就能看到实时数据 ， 包括跑步距离、跑步速度、配速等等 。
通过和用了好几年的一款运动APP做运动报告对比 ， 发现了明显的差异 。
运动数据会因为使用不同的设备而出现差异 ， 同样一款APP ， 使用不同品牌手机 ， 数据也不同 ， 和手机本身的硬件配置有直接关系 。
不过从整体上来看 ， 这些所谓的数据差异完全可以忽略掉 ， 因为动一定比不动要好 ， 数据更详实丰富 ， 也有更多的帮助 。 配速差几秒、距离差几米、消耗差几卡并不是应该关注的重点 。
而华为WATCHGT3带来的最大利益点是重量上的减负 ， 装备数量的简化 ， 依托最新的软硬件和算法带来的更详细准确地数据报告 ， 可以指导之后的锻炼计划 。
在早晨七点和晚上七点都做了数据测试 ， 因为紧贴身体的原因 ， 测试非常敏感 ， 停下来拍照的话配速很容易直接归零不显示 。
在日常运动数据的应用里可以看到每天的运动质量 ， 运动时间和步数 ， 如果制定了走路、跑步等运动计划 ， 还会看到达标情况 ， 是一个很好的监督功能 。
运动功能小结：不同设备和APP的统计方式、算法都不相同 ， 很难说清究竟哪一个更准 ， 这就像体重秤一样 ， 每一个量出来的体重都不一样 ， 也不一定就是更漂亮、更贵的那个就一定准 。
但是我们却可以通过硬件、软件、算法、佩戴方式、运动效果等众多维度进行比照 ， 然后选择相信自己认为更准确地那一个 。 华为WATCHGT3的数据收集是通过紧贴身体实时监测而获得的 ， 以TruSeen?5.0+为核心的算法升级 ， 提供了更及时和准确地数据保障 。
音乐播放有外放功能 ， 这是没想到的
运动过程中不只是配速、距离、步频这些基础的运动数据 ， 还能提供心率、运动表现等更关键的信息 。
另外需要提一下运动健身后洗澡也不用摘下来华为WATCHGT3 ， 游泳都能带的智能手表 ， 平时出汗完全没压力 。
总结：华为WATCHGT3的操作是触控表盘搭配实体按键实现 ， 短时间内就可以上手 ， 进入应用 ， 下滑以及设置的界面逻辑非常清晰易懂 。 抬腕亮屏的设计可以最快速浏览关键信息 ， 充分发挥穿戴设备的特点 。
全新升级的软硬件和TruSeen?5.0+算法让数据监测的精度和及时性全面提升 ， 单独使用手表或者搭配运动健康APP都有完成度极高的智能化体验 。
适合各类关注运动和健康的人群使用 ， 外观设计的中性定位 ， 搭配不同的表带、表盘能适应全场景、全人群的需求 。

稿源：(太平洋电脑网)

【傻大方】网址：/c/111cB5452021.html

标题：安卓|长跑完趁热写体验 华为WATCH GT3最大卖点就是准( 三 )