宝宝|妈妈，我肚子好胀！急！宝宝积食了该怎么办？消化不良|汤稠|宝宝积食|积食

有一种饿叫爷爷奶奶，爸爸妈妈觉得你饿
……
不少家长担心宝宝吃得少，长得不如别人家的孩子快，于是“填鸭式”地拼命喂养

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但宝宝的脾胃功能、消化能力，还没有成人的那么完善，相对较脾虚
同时，1岁至1岁半的宝宝，还不太具备自我控制能力
见到自己喜欢吃的东西就会停不住口

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结果就是：想吃就吃、不想吃又被迫吃，这样那样的喂养不当便导致了宝宝积食
一些家长只了解宝宝会积食，却不知怎么处理。本期，熊医生就来分享一下宝宝积食的小知识
宝宝积食是怎么一回事？
中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，
简单来说就是吃多了，堆积在肠胃里了！
西医通常认为是消化不良而引发腹胀腹痛、排便困难、口臭、食欲差、睡眠少等各种病症，
简单来说就是排不出去，引发一大堆感冒！

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当你的宝宝出现以下情况，那可能就是积食了！
1、食不好，睡不好：
宝宝在睡眠中身子不停翻动，或趴着睡，有时还会磨牙、咬牙，半夜起来哭闹
2、食欲不振：
宝宝最近大开的胃口又缩小了，变化明显
3、肚子胀，肚子疼：
宝宝积食常常肚子是鼓鼓的，还能听见咕咕的声音
4、舌苔厚，有口臭：
可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味
5、放臭屁，排便困难：
肠道积食太多，细菌繁殖，消化不良，排气多，便秘或拉肚子，气味大。
6、身高体重不见长：
消化不良会影响宝宝对食物营养的吸收，从而影响生长发育

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孩子积食怎么办？
家长戏称的方法：饿一顿就好，实在不行饿两顿……
不过宝宝那么小，饿着好像也不太好吧……还是来聊点实际的方法吧
01、饮食调整
0~1岁以母乳或配方奶粉为主要食物的婴儿：
按需喂养，辅食添加也注意适合宝宝月龄的性状。
1~2岁已经有自主进食意识的宝宝
：控制宝宝进食的种类，遵从多样性原则，不要因孩子的饮食喜好而给予大量单一的食物。
2岁以上的孩子：
养成健康良好的饮食习惯，不暴饮暴食，遵从膳食建议科学饮食

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02、推拿按摩
可能很多家长都知道帮孩子按摩一下可以改善积食症状，那
正确的方法
是什么呢？
★ 捏脊。
让宝宝面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

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★ 按摩清大肠穴位。
家长给宝宝从虎口向指尖方向推，每个手推200下

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★ 揉中脘。
家长用手掌根旋转按揉宝宝胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位，每日两次。

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★ 摩涌泉。
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次

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【 宝宝|妈妈，我肚子好胀！急！宝宝积食了该怎么办？】03、药物疗法
不过熊医生建议，能不给孩子吃药就不吃哦~
①小儿化食丸
当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。
用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。

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②葡萄糖酸锌
适合消化功能不好导致的大便有糊状或略稀水样便的宝宝。
③胃蛋白酶、乳酶生
适合吃了过多油腻、脂肪含量较多的食物，导致消化不良的宝宝。
④药食同源-白萝卜粥
把白萝卜和大米洗干净，萝卜切片先煮30分钟，再放入米一起煮，煮到米烂汤稠，加入红糖适量，煮沸就可以了。